Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Imam 16 godina, visok sam 172 cm i težak 57 kg. Tlak mjerim manžetom od 22-30 cm. Često prelazi gornju granicu od 130-140, a donju granicu sporadično, npr. 145/113, 147/77, 143/85, 139/111, 132/74, 143/88. Već 4 dana stalno me boli glava. Pijem Ketonal jer ništa drugo ne pomaže, a ionako ne djeluje dobro. Radio sam i ranije pretrage, ali kardiolog je rekao da je gornji tlak preko 140 ništa. Tlak mjerim dok se odmaram, ne prenaprezam se itd. Ne znam što da radim.
Sve gore spomenute vrijednosti tlaka su netočne i zahtijevaju daljnje istraživanje uzroka takvih mjerenja tlaka i postoje li ikakve druge promjene u tijelu osim povećanog tlaka.
Predlažem da kontaktirate svog liječnika opće prakse i predočite kućna mjerenja krvnog tlaka. Glavobolje su najvjerojatnije povezane s visokim krvnim tlakom. Karakteristično obilježje ove vrste boli je njezina lokacija u stražnjem dijelu glave, u okcipitalnom području i vrijeme početka - obično ujutro.
U liječenju hipertenzije uvijek se koriste dvije metode: takozvane nefarmakološke metode i farmakološke metode. Nefarmakološke metode su obvezne za svakog bolesnika s hipertenzijom, farmakološko liječenje (pilule) propisuje liječnik nakon nekog vremena, kada nefarmakološke metode ne snižavaju dovoljno krvni tlak ili kada su vrijednosti tlaka vrlo visoke.
Potičem vas da koristite nefarmakološke metode, posebno pažljivo pazite na svoju prehranu. Svi bolesnici s hipertenzijom trebaju slijediti dijetu s ograničenim unosom natrija. Treba imati na umu da se samo oko 20% natrijevog iona (zvanog natrij ili natrij) nalazi u slanici u obliku natrijevog klorida, a čak 80% je u prehrambenim proizvodima pripremljenim na industrijski način. Pizza je najveći izvor natrija u prehrani američkih tinejdžera. Mislim da se isto odnosi i na poljske tinejdžere. Stoga je prvi savjet u prehrani – potpuno odustanite od pizze, kao i od proizvoda poput: suhe kobasice, soka od rajčice, žutog sira, kockica temeljca, kečapa. Jedite puno povrća, voća, bijelog sira i bijelogkuhano meso.
Pušenje se ne preporučuje. Vodite računa o pravilnoj tjelesnoj težini.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Krystyna KnyplInternist, hipertenziolog, glavni urednik "Gazeta dla Lekarzy".
Više savjeta ovog stručnjaka
Alergija na kvasac Candida albicans [Savjet stručnjaka]Bolne krvne žile koje pucaju u predjelu koljena [Savjet stručnjaka] Kratkoća daha, pritisak i bol u predjelu srca [stručni savjet]Još uvijek sam prehlađen – što da radim? [Stručni savjet]Pritisak kod tinejdžera [Stručni savjet]Što će mi pomoći kod žgaravice? [Stručni savjet]Mogu li emocije i karakter utjecati na skokove pritiska? [Stručni savjet]Je li plijesan u tjestenini štetna za dijete? [Stručni savjet]Može li loša funkcija bubrega uzrokovati oticanje teladi? [Stručni savjet]Koja je razlika između miokarditisa i infarkta miokarda? [Stručni savjet]Krvni tlak mi jako raste – kako ga mogu kontrolirati? [Stručni savjet]HIV dijagnoza [stručni savjet]WFD udvostručen - morfologija [Savjet stručnjaka]Želudac me zeza kad prestanem uzimati lijekove [Savjet stručnjaka]Koje testove trebam napraviti kada su mi kapci natečeni [savjet stručnjaka]Kašalj nakon uzimanja lijekova za visoki krvni tlak [Savjet stručnjaka]Imam 12 godina i mislim da sam debela [savjet stručnjaka]Koliko dugo cjepivo protiv hepatitisa B daje imunitet? [Stručni savjet]Neučinkovito liječenje bronhitisa [Savjet stručnjaka]Neuspješno liječenje giardijaze [stručni savjet]Standardi za krvne pretrage za 6-godišnjaka [Savjet stručnjaka]Simptomi sarkoidoze faze II [Savjet stručnjaka]Pretilost i liječenje hipotireoze [Savjet stručnjaka]Gotovo uvijek imam hladna stopala i ruke [Stručni savjet]Uzroci lomljive, lomljive kose koja ispada [savjet stručnjaka] Dijagnosticiranje infarkta miokarda nakon transplantacije srca [Savjet stručnjaka]Različita mišljenja o operaciji leđa [stručni savjet]Samouklanjanje apscesa na tonzilima [Savjet stručnjaka]Uporno zveckanje nogu nakon poroda [Savjet stručnjaka]Vizualizacija vena uz hormonsko liječenje [Savjet stručnjaka]