Imam buku u desnom uhu oko godinu dana, specijalist ORL preporučio je niz strahova i uplašio me otosklerozom. Za mjesec dana imam pregled, ali sam u međuvremenu s ovim problemom otišla na akupunkturu, što mi je pomoglo – nestala je buka. S druge strane, pojavile su se, ne u uhu, već dublje, kao u glavi. Jako sam zabrinut što bi to moglo biti.
Poštovani, tinitus mogu uzrokovati razne bolesti koje na prvi pogled nemaju nikakve veze jedna s drugom. Degeneracija vratnih kralježaka može uzrokovati zujanje u ušima zbog loše opskrbe ušnih kanala krvlju. Često se takva bolest može pojaviti zbog dugotrajnog stresa i visoke hiperaktivnosti. Stoga je potrebno promatrati u kojim situacijama se buka povećava. Situacijama koje mogu izazvati stres vrijedi pristupiti s većom smirenošću. Povećajte učestalost odlaska u šetnju, ali na mjesta gdje nema visoke razine ulične ili druge buke. Pa idemo u šumu gdje je zvuk gotovo ujednačen i poslušajmo njezine zvukove. Naučimo slušati ono što nam dolazi izvana. Izbjegavajte tišinu koja pojačava osjećaj buke, stoga neka uvijek bude nekih zvukova. Upalimo radio, ali dovoljno tiho da se naš um i uši moraju dobro potruditi da nešto čujemo. Na taj način možemo odvratiti vašu pozornost od zujanja u glavi. Ideja je da tinitus nestane na pozadini buke koja nam dolazi izvana. Upornost u korištenju ovakvih vježbi može potrajati neko vrijeme da se isplati, ali vrijedi pokušati i ne obeshrabriti vas nedostatak rezultata. Akupresura također može biti od pomoći, jer može smanjiti osjećaj nelagode pritiskom na prave točke. Nježno ali čvrsto masirajte uho uz njegov rub, počevši od vrha, gdje počinje rub hrskavice, pa sve do dna. Zato palcem i kažiprstom uhvatite rub uha i masirajte ga do kraja uha. Trebalo bi nam oko 1 minute da se spustimo niz uho, a isto toliko da se vratimo gore. Ove aktivnosti možete ponavljati nekoliko puta dnevno. Postoje mnoge druge vježbe, ali ih zbog nedostatka prostora ne opisujem. Stoga pogledajte knjigu koja se bavi akupresurom i objašnjava gdje su točke i kako ih masirati. Korištenje homeopatskih lijekova također može pomoći, ali i ovdje je neophodnobudite strpljivi jer pozitivan rezultat možda neće doći do nekoliko mjeseci.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Ewa MorawskaMajstor SKHM Seichima i Reikija, energoterapeut i iscjelitelj, životni savjetnik. Recepcija u Marki (imanje Lisi Jar 12, mobitel 0 501 076 298)
Više savjeta ovog stručnjaka
Bol u zglobu [stručni savjet]Je li bioenergoterapija indicirana u liječenju fibroadenoma [Savjet stručnjaka]Zašto sam nervozan? [Stručni savjet]Fibroadenomi [savjet stručnjaka]Hashimoto - hipotireoza [stručni savjet]Kako okončati samoću? [Stručni savjet]Kamenci u žučnom mjehuru [stručni savjet]Ozljeda mišića leđa [Savjet stručnjaka]Metabolički tretman vitaminom B17 [Savjet stručnjaka]Imam vruće ruke [Stručni savjet]Moj tip završi prerano … [Savjet stručnjaka]Trnci u stopalu [Savjet stručnjaka]Ting glava [Savjet stručnjaka]Nekonvencionalne metode u malignoj alopeciji areati [Savjet stručnjaka]Već nekoliko godina imam zastoja! [Stručni savjet]Nakon muževljeve smrti, još uvijek sam bolesna [Savjet stručnjaka]Prištići govore o stanju organizma [Savjet stručnjaka]Helmintijaza [Savjet stručnjaka]Lijek za stafilokok [Savjet stručnjaka]Otečeni zglobovi [Savjet stručnjaka]Gležanj [savjet stručnjaka]Šumovi u glavi [Savjet stručnjaka]Šumovi u glavi i uhu [Savjet stručnjaka]Potres [stručni savjet]Miteseri na čelu [Savjet stručnjaka]Umorni, tamni krugovi ispod očiju [Stručni savjet]Kalcifikacija pluća [stručni savjet]Loša sreća ili prokletstvo? [Stručni savjet]kamenci na žučnom mjehuru [stručni savjet]Stiskanje oko ušiju [Savjet stručnjaka]