Uvijek sam jeo samo slatkiše. Ponekad za doručak pojedem kolačić, za ručak palačinke s pekmezom, a za večeru roladu s medom. svejedno jedem. Med mogu jesti žlicama (ipak ga jedem). Imam više od 40 godina i ne znam može li ova dijeta biti ispravna. Bojim se da neću moći razviti dijabetes niti dovesti do njega. Nisam pretila, jer kad imam 165 cm, imam 64 kg. Moji obroci nisu obilni, samo jako slatki.
Ovo nije preporučeni model prehrane, ali ako vam ne uzrokuje zdravstvene probleme, možete ga prihvatiti. Konzumiranje ugljikohidrata, sve dok ne dovodi do pretilosti, vjerojatno neće doprinijeti razvoju dijabetesa. Imam pacijente koji nisu jeli slatkiše, nisu voljeli slatkiše, a ipak se razbole. Označite razinu šećera u krvi na prazan želudac i 2 sata nakon obroka i ako su rezultati točni, dobro spavajte.
Zapamtite da je odgovor našeg stručnjaka informativan i neće zamijeniti posjet liječniku.
Jolanta MętrakOsim specijalizacije za unutarnje bolesti, bavi se i profesionalnim mršavljenjem, radi u Medicinskom centru DAMIANA i Poliklinici "Czajkowscy" u Piasecznu (ulica Kilińskiego 14).
Više savjeta ovog stručnjaka
Dijabetes i kava [Savjet stručnjaka]Dijabetes i mršavljenje [Savjet stručnjaka]Dijabetes i sunčanje [Savjet stručnjaka]Dijabetes i potencija [Savjet stručnjaka]Dijabetes i stres [Savjet stručnjaka]Podižu li kontracepcijske pilule razinu šećera? [Stručni savjet]Jesu li ovi simptomi povezani s lošom krivuljom šećera? [Stručni savjet]Je li to gestacijski dijabetes? [Stručni savjet]Deserti za dijabetičare? [Stručni savjet]Dijeta s visokim sadržajem šećera [stručni savjet]Dijeta za gastritis [stručni savjet]Dodatne injekcije inzulina [stručni savjet]Nasljedna dijabetes [stručni savjet]IBS [stručni savjet]Koliko kalorija ima jedna sjemenka suncokreta? [Stručni savjet]Kako pomoći jetri nakon antibiotika? [Stručni savjet]Previše sam mršav [savjet stručnjaka]Meridia [Savjet stručnjaka]Med i dijabetes [stručni savjet]Kavkaski Moroznik [Savjet stručnjaka]Niska razina šećera [stručni savjet]Gubitak težine i hipotireoza [stručni savjet]Inzulinska pumpa [stručni savjet]Ispravna razina šećera [stručni savjet]Učinci dijabetesa [stručni savjeti]Razina šećera pada noću [Savjet stručnjaka]Trajni svrbež [Savjetstručnjak]Oscilacije šećera nakon steroida [stručni savjet]Previše vlakana? [Stručni savjet]Infekcija Candidom i prehrana [Savjet stručnjaka]