Dispneja je stanje koje uvijek zahtijeva liječničku pomoć. Popratni osjećaj nedostatka zraka, panike obično pogoršava probleme s disanjem. Zato je toliko važno znati koji položaj zauzeti kako biste lakše udahnuli i čekali pomoć.

Mnogo se govori o dispneji u kontekstu infekcije koronavirusom. Međutim, nedostatak zraka i nemogućnost disanja predznaci su i drugih ozbiljnih bolesti. Najčešći uzroci dispneje su bronhijalna astma, upala pluća, kronična opstruktivna plućna bolest, ishemijska bolest srca, ali tzv. Akutni nedostatak daha, koji može biti posljedica: stranog tijela u respiratornom traktu ili plućne embolije.

Za pojavu dispneje potrebna je konzultacija s liječnikom, a ako se dodatno pojave bolovi u prsima, smetnje ili gubitak svijesti, hitno treba pozvati hitnu pomoć. Može biti izravna prijetnja životu.

Što učiniti kada iznenada osjetimo kratak dah? Kad ne možemo doći do daha?

Nacionalna komora fizioterapeuta dala je preveden na poljski i prilagođen poljskoj stvarnosti vodič SZO za pacijente "Podrška u samorehabilitaciji nakon bolesti povezane s COVID-19". Ovo je obavezno za sve rekonvalescente. Možete naučiti što učiniti u slučaju nedostatka zraka.

Položaji koji ublažavaju otežano disanje

  1. Podrška sa strane:Lezite na bok s blago savijenim koljenima, glavom i vratom poduprtim jastucima.
  2. Sjedeći položaj, naginjanje naprijed:Sjednite za stol i nagnite gornji dio tijela prema naprijed. Oslonite glavu i vrat na jastuk (ili bez) i opušteno položite ruke na stol.
  3. Sjedeći položaj s nagibom naprijed (bez potpore):Sjednite na stolicu i nagnite se naprijed tako da vam laktovi budu na koljenima ili naslonima za ruke.
  4. Stojeći položaj s naginjanjem naprijed i potporom:Kada stojite, nagnite se naprijed i oslonite ruke na prozorsku dasku ili drugi stabilan predmet (npr. stolac ili naslonjač).
  5. Stojeći položaj s potporom za leđa:Naslonite se leđima nauza zid, neka vam ruke opušteno padnu uz tijelo. Stopala trebaju biti malo razmaknuta i otprilike 30 cm od zida.

Uredi Nacionalna komora fizioterapeuta prevela je vodič SZO-a za pacijente "Podrška u samorehabilitaciji nakon bolesti povezane s COVID-19."

Kada se govori o dispneji, treba razlikovati različite vrste dispneje:

  • dispneja u mirovanju, tj. nedostatak zraka bez fizičkog napora. Obično se kratkoća daha javlja iznenada, npr. kao posljedica napada astme, pogoršanja KOPB-a, plućnog edema, s uznapredovalom ishemijskom bolešću srca;
  • dispneja se javlja tijekom vježbanja;
  • psihogena dispneja koja je posljedica napada panike.

Nemoguće je ne spomenuti dapanika i strah produbljuju osjećaj daha . Pacijent koji doživi ovu bolest trebao bi se prvo smiriti i pozvati pomoć.

Prva pomoć kod napadaja dispneje

  1. Umirite bolesnu osobu.
  2. Pažnja je neophodna - pomozite u pronalaženju udobnog položaja i osigurajte svjež zrak.
  3. Ako je potrebno, pozovite hitnu pomoć.
  4. Potrebno je ostati s bolesnom osobom do dolaska hitne pomoći. Ako je vaš nedostatak daha uzrokovan napadom panike, nastavit će se sve dok se simptomi ne povuku.
  5. Ako se stanje pacijenta naglo pogorša, započnite CPR.

Kategorija:

Dišni sustav