Iako je majka priroda svakoga od nas pripremila da rodi dijete, prvo rođenje je uvijek novo i nepoznato iskustvo. Kako se ne biste iznenadili i ne biste paničarili, naučite što više o njegovom tijeku i fazama poroda.

Imati bebu je ogroman napor - ne samo za ženu, već i za novorođenče. Prije nego što vaša beba stigne na svijet, vi ćete se boriti s kontrakcijama, a ona će se pod velikim pritiskom provući kroz uski porođajni kanal. Zamjena tople i sigurne maternice hladnom i još ne baš prijateljskom okolinom mora biti snažan šok zabebu . Stoga je vrijedno upoznati se s tijekomporođajai provjeriti što će se dogoditi s bebom i vašim tijelom u pojedinim razdobljima. Ako ste svjesni ovih promjena, lakše ćete pomoći sebi i svojoj bebi u porodu. Zbog zadataka koje vaše tijelo treba ispuniti u svakoj fazi porođaja, stručnjaci su ga podijelili u četirifaze porođaja .

Prva faza porođaja

Napredak porođaja određen je, između ostalog, bolnim kontrakcijama maternice, koje pripremaju rodni kanal žene za porod. Majke govore o njima kada spomenu njihovo rođenje.

  • Što se događa s tobom? Prve kontrakcije, slične menstrualnim bolovima, signal su da porod počinje. U početku ih možete osjećati prilično rijetko i slabo, npr. svakih 10 minuta, tek nakon nekog vremena će se kontrakcije pojaviti redovito - svakih 5 minuta, zatim još češće, svake 3 ili 2 minute. Ako imate dijete po prvi put, trebali biste biti u bolnici kada se kontrakcije ponavljaju svakih 5 minuta. Ponekad trudovi započinju drenažom amnionske tekućine (ali događa se i da fetalni mjehur ne pukne do kraja prve faze trudova); ako ga prate redovite kontrakcije – vrijeme je za odlazak u bolnicu. Kada nema kontrakcija, a plodna voda je bistra ili ružičasta – nema razloga za žurbu, ali treba doći u bolnicu. Zadatak kontrakcija je skraćivanje i otvaranje cerviksa do 10 cm širine (jer je to obično promjer bebine glavice). Primalja će vas povremeno kontrolirati tijekom prve faze trudova kako bi procijenila stupanj proširenja cerviksa. Potpuna dilatacija otvorit će bebi put u svijet i okončati prvu fazu trudova. Međutim, prije nego što se to dogodi, može proći i nekoliko sati, pogotovoako rađate svoje prvo dijete. Prva faza trudova je obično kraća u tzv višeporođajne žene, tj. žene koje ponovno rađaju.
  • Što se događa s bebom? Obično se na kraju trudnoće beba priprema za porođaj i okreće glavu prema dolje, a zadnjih tjedana prije poroda djetetova se glavica stavlja bočno u zdjelicu. To može biti popraćeno osjećajem spuštanja trbuha, iako to nije uvijek slučaj. Kontrakcije maternice uzrokuju da beba pritisne cerviks, što uzrokuje njegovo otvaranje i pomiče bebu niz porođajni kanal. Da bi prošla kroz uski kanal, njegova glava mora odgovarati obliku zdjelice. Kosti bebine lubanje mekane su poput hrskavice i još nisu srasle, pa se glava može smanjiti i tako se prilagoditi uskom prijelazu u zdjelici.
  • Što možete učiniti? Dišite dijafragmom kako su vas učili u školi za porod. Udahnite dugo, duboko tako da vam se podiže trbuh, a ne prsa. Zahvaljujući tome, dijete ćete oksigenirati. Vaše su kontrakcije obično bolne; možete si pomoći tako što ćete iskoristiti toplu kupku – voda opušta napete mišiće i opušta vas. Duljinu kupke prilagodite preporukama primalje, jer predugo zadržavanje u kadi može usporiti kontrakciju. Vaša aktivnost vrlo pozitivno utječe na napredak poroda – hodajte, skačite na loptu ili koristite vrećicu za grah. Okomiti položaj također pomaže bebi da klizi niz porođajni kanal i ubrzava otvaranje cerviksa.

Kako preživjeti prvu fazu poroda?

Druga faza porođaja

Kada je cerviks potpuno proširen, počinje sljedeća faza porođaja. Obično traje nekoliko desetaka minuta, ali ponekad i dva sata.

  • Što se događa s tobom? Kada potpuno otvoren cerviks više nije prepreka, bebina glavica, gurnuta kontrakcijama maternice, može se spustiti kroz rodnicu i zdjelične kosti. Ako se bebina glava nalazi na dnu porođajnog kanala, kontrakcije se mijenjaju u prirodi i postaju djelomične. Kad počnete gurati, pomažete i malom da klizi. U jednom trenutku glava počinje pritiskati tkiva međice, postupno ih istežući. Ako perineum nije dovoljno fleksibilan, primalja ga može zarezati. Kod tako velikog rastezanja ta su tkiva crvena i obično zahvat nije bolan. Bebina glava treba polako izroniti. Prvo se pojavljuje njegov vrh, tijekom kontrakcije možete vidjeti kako izlazi iz rodnice, ali u intervalu između kontrakcija nestaje i možete osjetiti da se beba povlači i pritisak nije djelovao. Budite strpljivi - ovo je fiziološki dio procesa nicanjaglavu van. Kad se glava rodi, najteže stvari su iza vas, ramena i ostatak djetetova tijela rodit će se sljedećom kontrakcijom. Beba je na svijetu!
  • Što se događa s bebom? Budući da porođajni kanal nije redovito okrugao, a nije ni beba, beba treba napraviti nekoliko okreta da bi se rodila. Najprije, bočnim ulaskom u zdjelicu, mora sagnuti glavu na prsa kako bi uopće tamo stala, a dok se kreće prema dolje, okreće lice prema križnoj kosti. U tom položaju glava izlazi van i mora se još jednom okrenuti prema jednoj od maminih nogu kako bi ramena (koja su još uvijek unutra) mogla pratiti oblik zdjelice i izaći van.
  • Što možete učiniti? Također u ovoj fazi poroda, uspravan položaj je koristan, jer vam tada sila gravitacije pomaže da rodite. Također, kada ne ležite na leđima, zdjelica ima veći kapacitet, što daje bebi više prostora za istiskivanje kroz porođajni kanal. Tijekom kontrakcija imat ćete jak osjećaj pritiska i dovoljno je surađivati ​​s tim osjećajem. Vaše tijelo zna što treba učiniti. Zbog golemog truda možete osjetiti potrebu da ispuštate razne zvukove, pa čak i vrištite – ponekad to jako pomaže. Iznad svega, činite ono što vam tijelo i instinkti govore. A ako ne uspiju, poslušajte prijedlog primalje.

Treća faza porođaja

Iako je babica već položila vašu bebu na djetetov trbuh, porod još nije gotov. Sada morate roditi posteljicu koja je održavala vaše dijete na životu tako što mu je dala kisik i hranu.

  • Što se događa s tobom? Treća faza poroda traje od nekoliko do nekoliko minuta i za majku nije teška. Ponekad žena osjeti lagani grč kada se posteljica odvoji, ali to nije bolno. Posteljica bi se trebala roditi u potpunosti. Ako liječnik primijeti da je bilo koji njezin dio ostao u maternici, očistit će ga pod anestezijom. Ovaj postupak se naziva kiretaža maternice.
  • Što se događa s bebom? Čim bebina pupkovina prestane pulsirati, babica (ili djetetov tata prisutan pri rođenju) je presiječe. Od sada će beba disati sama. Međutim, ovo je težak trenutak, jer je svijet za dijete čudan, pa čak i šokantan. Ponekad je previše svijetlo, ponekad previše hladno, preglasno ili previše praznog prostora. Nestalo je zategnutosti umiljate utrobe, nema više tople plodove vode, samo zrak. Djetetu je jako teško ako u blizini nema poznatog majčinog tijela koje je oaza sigurnosti.
  • Što možete učiniti? Poželite dobrodošlicu svojoj bebi nježno ga grleći u naručju. Njegov šok će biti manjikada osjeti toplinu vašeg tijela i čuje poznate otkucaje vašeg srca.

Četvrta faza porođaja

Ostat ćete u rađaonici dva sata pod brigom primalje. Za to vrijeme liječnik ili primalja će zašiti međicu (ako je urezana) i provjeriti da li se maternica pravilno skuplja i da je vaginalno krvarenje normalno. Na kontrakciju maternice i smanjenje prekomjernog krvarenja vrlo pozitivno utječe činjenica da je beba s majkom, a posebno pokušaj prianjanja bebe na dojku. No, prije svega, to je trenutak kada se stvara veza između vas i vaše bebe, tako da ona treba biti s vama cijelo vrijeme. Nažalost, to ne poštuju sve poljske bolnice. No, u nekim slučajevima beba je uz majku čak i dok je međica zašivena, a dijete se ne vodi u kadu odmah nakon poroda. Zapamtite da imate pravo to zahtijevati ako je vaša beba rođena u dobroj formi - to je vaša beba, pripada vama, a ne osoblju.

Važno

Svaka se kontrakcija postupno povećava, doseže vrhunac i zatim se smanjuje. Ovaj ciklus se događa redovito svakih nekoliko minuta ovisno o napredovanju poroda, npr. kod proširenja od 5 cm, kontrakcije maternice traju 30-40 sekundi i javljaju se svaka 3-4 minute. Pojavljuju se svake 2-3 minute na kraju poroda. Parte kontrakcije su vrlo jake i javljaju se svake 1-2 minute. Traju od 60 do 90 sekundi.

mjesečnik "M jak mama"

Kategorija:

Porođaj