Treće tromjesečje trudnoće obilježeno je nestrpljenjem. Iako je ostalo tako malo za napraviti, imate osjećaj da su dani puno duži nego inače. S jedne strane, vizija skorog rođenja izgleda kao spas, a s druge strane je izvor straha i tjeskobe. Provjerite kako se vaše tijelo mijenja i kako se vaše dijete razvija između 27. i 40. tjedna trudnoće.
3. tromjesečje trudnoćeje monstruozan trbuh, sladak, ali u isto vrijeme i težak teret za nošenje, trudničke tegobe, odjeća poput šatora, strah od porođaja, a posebno ogromna želja da konačno zagrliš svoje srce bebo - sve to zajedno otežava jednostavno strpljenje. Nažalost, drugog izlaza nema. Vaša beba treba svaki dan u vašem trbuščiću i ona će odlučiti kada će napustiti ugodno sklonište. Ali to je i dobro, iako ponekad zamorno razdoblje za vas. Ne brinite ako je bebi toplo, ne morate ustati kada je gladna ili mokra. Ne uzimaš noć. Možete nadoknaditi filmske i knjižne zaostale, jer svi vam preporučuju odmor. Iskoristite ovo vrijeme, jer ćete ga uskoro propustiti. Promatrajte mirno i pažljivo promjene koje se događaju u vašem tijelu u posljednjem razdobljutrudnoće . O njima možete pročitati u našem kalendaru trudnoće.
27. tjedan trudnoće
MAMA Sada se osjećaš jako teško. Nije ni čudo da je vaša maternica veličine bundeve. Ako mislite da vas partner ne razumije, kupite mu ovo povrće i zamolite ga da ga drži na trbuhu sat vremena. Kada kolostrum, prvo mlijeko, počne teći iz vaših grudi, nemojte ga istiskivati jer ćete tako samo potaknuti žlijezde da proizvode više hrane. Bolje se opskrbite ulošcima za dojenje kako biste izbjegli mokra iznenađenja. Neke žene doživljavaju druge, neugodnije, vlažne tegobe. Istezanje mišića dna zdjelice ponekad uzrokujeinkontinenciju , npr. kada kihnete ili se glasno smijete. To se ne treba sramiti, već je poticaj da redovito vježbate Kegelove mišiće, što će poboljšati vaše mišiće i ubrzati oporavak nakon poroda. Svakodnevno koristite higijenske uloške koji učinkovito smanjuju tegobe povezane s ovom tegobom.DJECA obično teže kilogram, što je koliko i paketić šećera, i polako počinju zarastati u masnoću. Zbijena, ima 24 cm, a od vrha glave do palca stopala -cca 34 cm. Na vitkom licu jasno se vide obrve i trepavice, a na glavi - dlake. Beba otvara oči i šarenice su im plave. Razvija se mrežnica, odnosno dio oka koji je odgovoran za primanje svjetlosnih podražaja i njihovo prenošenje na već presavijeni mozak.
28. tjedan trudnoće
MAMA Osjećate li se ponekad kao da nemate daha ili ste umorni od pritiska rebara "odozdo"? Dno maternice je sada 3 cm iznad pupka i otuda simptomi. Nisu prijeteći, iako ne baš simpatični. Najbolji lijek - kratki odmor i promjena položaja. Napetu kožu na trbuhu namažite maslinovim uljem ili posebnom kremom za trudnice. Od ovog tjedna do kraja trudnoće više pazite na svakodnevne pokrete fetusa. Slabljenje djetetove pokretljivosti može (ali ne mora!) biti prvi znak problema. Trebali biste osjetiti najmanje 10 pokreta na sat dok je vaš mališan aktivan DIJETE Vaš mališan ide na prve sate govora. Prijevremeno rođene bebe rođene u 28. tjednu trudnoće ne samo da prepoznaju majčin glas, već poznaju i njegov ritam i ton te jasno reagiraju na raspoloženje koje ti zvukovi odražavaju. Mališan više ne raste živčane stanice, već one koje jesu, usavršavaju se i specijaliziraju. Privodi se kraju i oblikovanje kostura i zglobova. Dakle, beba, koja ima nešto više od kilograma i 35 cm, po mnogo čemu podsjeća na sasvim normalnu bebu.
29. tjedan trudnoće
MAMA Povećajte konzumaciju cjelovitih žitarica: griz, riža, crni kruh, žitarice. Pokrivaju rastuće potrebe za kalorijama, osiguravaju potrebne vitamine B i, štoviše, sprječavaju zatvor. To je česta tegoba u posljednjem tromjesečju, koja ponekad dovodi do stvaranja hemoroida, odnosno hemoroida. Ako sama dijeta nije dovoljna, defekaciju će olakšati glicerinski čepići, a liječnik može dodatno propisati laktulozni sirup – siguran pripravak koji poboljšava rad probavnog sustava. Ponekad također preporučuje uzimanje vlakana u tabletama. Protiv hemoroida možete koristiti i čepiće: glicerin ili posebne, homeopatske čepiće, na kojima je jasno napisano da nema kontraindikacija za trudnice. Međutim, pred bebom je dug proces skladištenja - u vrijeme poroda, masnoća će činiti oko 15 posto. težina djeteta. Vrlo je potreban jer štiti od gubitka topline. Već sada beba, visoka cca 37 cm i teška 1,2 kg, ima dobro razvijen osjećaj za temperaturu. Razvio se i njuh. Nakon poroda, vaše tijelo i mlijeko bit će tunajljepše su mu mirisale.
30. tjedan trudnoće
MAMAN Čak i ako vaša trudnoća teče glatko, od sada ćete vjerojatno češće viđati svog ginekologa. Većina liječnika preporučuje posjete svaka 2-3 tjedna, a posljednjih tjedana čak i svakih 7 dana. Neočekivano prštite energijom? Možda osjećate tzv instinkt gniježđenja. Mnoge buduće mame iznenada se odluče izribati prozore i podove, preurediti namještaj… Ako ne želite da ovo ludilo prerano završi u rađaonici, bolje je da na posao vratite svoju rodbinu. Kod natečenih stopala i gležnjeva pomoći će nježne masaže s rashladnim gelovima ili balzamima za noge za trudnice te odmor s podignutim nogama. Ako je oteklina jaka, postoji oteklina na licu, popraćena je glavoboljom, smetnjama vida, mučninom – posjetite liječnika.
Bebina kuća počinje biti tijesna. Radi praktičnosti, beba čuči i križa ručke i nožice. Njegovi pokreti više nisu nagli kao prije, ali se aktivna beba gotovo neprestano vrpolji. Neke bebe već stoje naopačke i ostaju u tom položaju do poroda. Ostali će to učiniti u narednim tjednima. Dijete je teško preko 1,3 kg i ima 27 cm od glave do dna (ukupno cca 38 cm). Mišići i pluća sazrijevaju. Mreža krvnih žila više nije vidljiva kroz kožu.
31. tjedan trudnoće
MAMAC Kada hodate, njišete se s jedne strane na drugu? Ovo je učinak popuštanja ligamenata u zdjelici (kukovi se šire kako bi napravili mjesta za bebu). Iako ste se udebljali najmanje 7 kg, osjećate se umorno i radije biste ostali kod kuće, nemojte odustati od vježbanja kako biste ostali u dobroj formi. Hodanje i plivanje izvrsni su za vašu dobrobit, iako je tako teško uložiti napor. Naravno, ne zaboravite na odmor. Probude li vas bolni grčevi u nogama, pazite da u vašoj prehrani ne ponestane bogatih izvora magnezija (orašasti plodovi, griz, grah, banane), kalcija (mliječni proizvodi, riba, povrće i mahunarke) i kalija (sok od rajčice) .intenzivno dobiva na težini. Već je težak oko 1,6 kg. Došao mu je i još jedan centimetar. Stalno pije amnionsku tekućinu koja mu osigurava oko 40 kalorija dnevno. Prema znanstvenicima, gutanje tekućine nije samo način diverzifikacije prehrane i treninga probavnog sustava, već i antistresna terapija. Utvrđeno je da neka mala djeca upijaju više tekućine kada se osjećaju nemirno. Bebi već rastu nokti. Pupkovina koja vas spaja prilično je debela – ima promjer oko 1 cm. Pri rođenju bit će promjera 2 cm i duljine 40 do 60 cm.
32. tjedantrudnoća
MAMA Maternica, čiji se kapacitet povećao 500 puta od početka trudnoće, ispunjava gotovo cijelu trbušnu šupljinu, a dno joj se nalazi neposredno ispod rebara. Pritisak na dijafragmu otežava disanje. Te se tegobe ublažavaju spavanjem uzdignute glave. Može biti povećana količina bjelkastog iscjetka iz vaše vagine. Prirodno je, u ovoj fazi trudnoće, sluzni čep koji zatvara ulaz u maternicu, ponekad kroz nju prođe nešto sluzi. Međutim, ako je iscjedak doista obilan ili ima neugodan miris, posavjetujte se s liječnikom. To može biti bakterijska ili gljivična infekcija koju vrijedi liječiti prije poroda. Ako je vaginalni iscjedak vodenast i zabrinuti ste da amnionska tekućina curi zajedno sa sluzi, ili je tekućina zelenkasta ili obojena krvlju - ne oklijevajte i idite u bolnicu što prije. za preživljavanje i zdravu budućnost . Njegova se pluća sada mogu proširiti i imaju dovoljno površine da dopuste kisik da prođe u krv. Još nema plućne cirkulacije, koja će započeti tek nakon poroda, ali su sve krvne žile spremne. Dzidziuś, koji već ima 1,8 kg i 29 cm (s ravnim nogama - 41 cm), nema mjesta za skakanje i ples. Budući da mu pružaju veliku zabavu, ne odriče ih se lako. Stoga vam sada njegovi pokreti mogu biti neugodni, pa čak i bolni. Na sreću, mali šaljivdžija ne pokušava evoluirati tako često kao prije. Ako vaš mališan još uvijek nema glavu, ne gubite nadu. Bebe mogu samostalno zauzeti najbolji položaj za porođaj gotovo u posljednjem trenutku. Ako nosite tipa ispod srca, njegovi testisi konačno zauzimaju svoje mjesto.
33. tjedan trudnoće
MAMA Dok se vaša rastuća maternica pritiska na vaš želudac, možete osjećati sve više žgaravice. Učinkovito ćete ga se riješiti jedući često malim porcijama, pijući puno negazirane vode i ne ići u krevet odmah nakon obroka. Ako ove mjere ne pomognu, otiđite u ljekarnu po antacid koji se može kupiti bez recepta. Jeste li razdražljivi, ljutite li se, plačete li bez razloga? To je rezultat činjenice da sve češće razmišljate o porodu sa strahom. Ali često se osjećate i najsretnijima na svijetu. Većina žena pred kraj trudnoće doživljava brze promjene raspoloženja DJECA U 33. tjednu trudnoće bebin se trbuh pretvara u glatku, punašnu bebu, jer masnoće čini 4 do 8 posto njegove težine. I sama težina je impresivna – malena ima preko 2 kg. Mjereno od vrha glave do stopala, iznosi 43 cm.Pripreme za porod sve više uzimaju maha. Organizam u razvoju apsorbira značajnu količinu maminih antitijela koja će ga zaštititi od prijetnji nakon poroda. Željezo se pohranjuje u jetri kako bi krvožilni sustav mogao funkcionirati učinkovito. To je bitan gradivni blok za crvena krvna zrnca. Srce ima individualni ritam rada, razvilo se suženje zjenica pod utjecajem svjetlosti, a sluh se poboljšao. Beba ne samo da prepoznaje i voli vaš glas i zvuk vašeg srca (zbog čega je zagrljaj umirujući nakon poroda), već može prepoznati i jednostavnu melodiju. Nije li to dokaz da mališan već ima sjećanja i asocijacije?
34. tjedan trudnoće
SVIBANJ Možete dobiti na težini brže nego prije. Vjerojatno doživljavate tzv Braxton-Hicks kontrakcije – maternica je ta koja se priprema za porođaj. Ove su kontrakcije bezbolne i ne pogoršavaju se, ali često izazivaju tjeskobu mamama. U ovoj fazi trudnoće često se javljaju bolovi u donjem dijelu trbuha, povezani sa sve većim pritiskom rastućeg djeteta na područje porođajnog kanala.DJETETE Razvoj usporava, jer je njegovo tijelo gotovo u potpunosti formirano. Sada se tijelo bavi uglavnom rastom i debljanjem (svaki dan dijete dobije 14 g masti!) Sada mu je težina cca 2,3 kg, a ukupna "visina" je cca 44 cm). Dijete otvara oči tijekom budnog razdoblja, zatvara ih kada spava. Ne miruje, može 80 posto. vrijeme za vježbanje "udaha" i "izdisaja" amnionske tekućine. Koža mu dobiva lijepu ružičastu boju. Dlaka koja prekriva tijelo gotovo potpuno nestaje, zamjenjuje ga debeli sloj zaštitne fetalne tekućine.
35. tjedan trudnoće
MAMA Koža na vašem trbuhu je već jako zategnuta, ali ima svoje prednosti. Vjerojatno se više puta nasmijete pri pogledu na izbočine koje klize ispod njegove površine. Možda se povećao tlak u donjem dijelu trbuha – to je normalno jer se pritisak fetusa povećava na donji dio maternice. Ako ste bili u opasnosti od prijevremenih poroda, sada možete disati. 99 posto bebe rođene u 35. tjednu trudnoće mogu bez ozbiljnijih problema preživjeti izvan maternice. Ne brinite ako vam natečene desni krvare dok perete zube. Promijenite četkicu za zube mekšom i nježno operite zube, a ako to nije dovoljno - posjetite stomatologa DIJETE Duljina mališana je 45 cm, a slatka težina za nošenje - 2,5 kg. Svakog dana beba može popiškiti pola litre mokraće, a metabolički produkti koji se nalaze u njoj filtriraju se kroz posteljicu i krvotokom šalju u majčine bubrege. Čak 60 posto vrijeme spavanja djeteta zauzimaju snovi. Ipak, vjerojatno ne sanja slike, alizvukovi, dodir, pokret.
36. tjedan trudnoće
MAMA Kapacitet maternice je 1000 puta veći nego prije trudnoće. Jeste li već primijetili promjenu njegovog oblika i položaja? Dno maternice, koje se do sada stalno pomicalo prema gore, spušta se nekoliko tjedana prije rođenja jer je djetetova glava smještena u gornjem porođajnom kanalu. Lakše ćete disati. Međutim, ništa besplatno. Mogu se pojaviti i drugi problemi: češće mokrenje, otežano kretanje, bol u predjelu međice. Da biste smanjili broj posjeta zahodu, vrijedi izbjegavati diuretike (kava, čaj). Ipak, nije preporučljivo piti manje količine druge tekućine. Odmor i svijest da neće dugo trajati pomaže kod drugih tegoba DIJETE je već nakupilo toliko masnoće da se za to može specijalizirati. Duboko oko organa nalazi se smeđe masno tkivo odgovorno za opskrbu toplinom, a ispod kože već je debeo sloj bijelog masnog tkiva koji vas grije. Dijete ima cca 2,8 kg, od kolijevke do sjedala je 34 cm (ukupno cca 47 cm). Fetalni mulj polako nestaje (malo ga ostaje u kožnim naborima i na leđima), drijemeža je u tragovima. Dijete guta izbačeno pahuljice i odumrle stanice tekućine, koje će se nataložiti u crijevima i izlučiti kao mekonij (prvi izmet: crno-zeleni i tekući). Ako ste jedna od 80 majki koje čekaju blizance, svakog trenutka možete očekivati porod, ili ste možda već dočekali bebe na svijetu. Obično se rađaju između 35. i 37. tjedna trudnoće. To ne mora imati negativan utjecaj na njihov razvoj. Priroda se pobrinula da djeca s višestrukom trudnoćom brže sazrijevaju za život izvan majčinog tijela.
37. tjedan trudnoće
MAMA Beba se može roditi bilo kada. I premda se pretpostavlja da je pravi datum poroda oko 40. tjedna trudnoće, tek 5 posto. djeca su rođena na propisani datum. Radovi obično počinju do 3 tjedna ranije ili kasnije. Za opstetričare, vaš mališan je već imenovan i siguran. Što ti preostaje? Odmor, odmor i opet odmor! Koliko god možete i kad god možete! Ne zaboravite na san – uskoro će vam nedostajati. Neke žene pod utjecajem hormona trudnoće sada imaju neobične, šarene snove DIJETE Vaša beba je vjerojatno već dosegla oko 2,8 kg i dugačka je 50 cm. Lice mu je prilično glatko i bucmasto. Mali ne poduzima ništa po tom pitanju, jer briga o liniji nije domena beba, a još se udeblja oko 30 g dnevno. Beba cijeni mirnoću maternice. Izbjegava uznemirujuće ili uznemirujuće podražaje. Svoje potrebe već pokušava prenijeti na majku uz pomoć raznih potrebapokreta i vi, intuitivno, obično možete procijeniti njegovo raspoloženje (tjeskoba, zadovoljstvo, ljutnja zbog buke). Znanstvenici to zovu prenatalna komunikacija. Kako nadbubrežne žlijezde proizvode kortizol - hormon koji utječe na rad pluća - one su potpuno spremne za udisanje atmosferskog zraka.
38. tjedan trudnoće
MAMAA možda malo trik? Iako ste tromi i ne želite se kretati, seks vam može skratiti muku. Sperma sadrži prostaglandine koji ubrzavaju otvaranje cerviksa, pa ako želite… Ali kako mislite o brčkanju u posteljini kada je osoba struka više od metar (obično je struk u ovoj fazi 101-107 cm? trudnoća). Najbolje funkcioniraju bočni položaji. Osjećaj sve većeg pritiska u donjem dijelu trbuha znak je da se mališan dosljedno uvlači u zdjelični kanal. Mališan ima 3 kg i cca 50 cm. Okružena je litrom amnionske tekućine i posteljicom promjera više od 15 cm i težine između 0,5 i 1 kg. Jeste li znali da raspoloženje vašeg mališana ipak ovisi prvenstveno o vama? Opskrbljujete ga hormonima zajedno s krvlju. Intenzivno se oslobađaju u trenucima straha, napetosti ili agresije, ali i u euforiji, opuštenosti ili radosti. Tako vas mališan pasivno prati u vašim iskustvima. Kada se neočekivano počnete snažno migoljiti u trbuhu, kao da se pokušavate istegnuti, to znači da je dan poroda blizu.
39. tjedan trudnoće
MAMA Zapravo je vrijeme za finale, ali sasvim normalna trudnoća može potrajati još tri tjedna. Sada je vaše raspoloženje najvažnije. Dokazano je da se trudnoća često produljuje kod žena koje se užasavaju rađanja. Obično porođaj najavljuje odlazak sluznog čepa iz rodnice, odnosno guste sluzi koja je do sada zatvarala cerviks. Ako je čep bezbojan ili bjelkast, obično je potrebno nekoliko dana za isporuku. Ako se zamrlja krvlju - u roku od 24 sata, onda morate ići u bolnicu DIJETE Jedan centimetar više. Još 150 g težine. Stanje iščekivanja i umora. Bebi je također neugodno. Čeka ga velika avantura. Za bebu, porod je također stres i napor.
40. tjedan trudnoće
MAMA "Još nisi rodila?" - ovo pitanje može uznemiriti i najsabraniju trudnicu. Opusti se, uskoro ćeš biti mama. Nitko vam ne može oduzeti trenutak kada prvi put uzmete svoju bebu u naručje. Ima li tolike razlike u kojem će tjednu doći ovaj trenutak? Nakon navršenih punih 40 tjedana trudnoće potrebno je svaki dan raditi CTG, ponekad liječnici odluče trudnicu zadržati u bolnici.rođen u to vrijeme je - ravnih nogu - visok preko 50 cm i težak oko 3,5 kg. Kažu da će prvi trenuci nakon rođenja biti zabilježeni u njegovoj podsvijesti do kraja života. Zato ga pozdravite sa smiješkom. Uostalom, od sudbine ste dobili najdragocjenije blago.
"M jak mama" mjesečno