- Žene posebno izložene riziku od cistitisa
- Uzroci cistitisa
- Liječenje cistitisa
- Bilje će donijeti olakšanje od cistitisa
Žene pate od cistitisa češće od muškaraca. Upala mokraćnog sustava uvijek zahtijeva liječenje. Zapuštena upala mokraćnog mjehura može čak prerasti u infekciju bubrega.
Cistitispripada široj skupini bolesti koje se nazivaju infekcije mokraćnog sustava. Stručnjaci smatraju da su to najčešće infekcije. Od cistitisa najčešće boluju žene, a među mladima gotovo isključivo žene. Uzrok pojave ove tegobe je prije svega čest, intenzivan spolni odnos, zbog čega se ova bolest ponekad poetski naziva "bolešću medenog mjeseca".
Žene posebno izložene riziku od cistitisa
Zašto žene češće pate od cistitisa i drugih infekcija mokraćnog sustava od muškaraca? Tome pridonosi anatomska struktura. Ženska mokraćna cijev (dužine 4-5 cm) mnogo je kraća od muške (18-24 cm), pa bakterije putuju kraće. Osim toga, u blizini ušća mokraćne cijevi nalazi se i anus, odakle se – u nedostatku odgovarajuće higijene – lakše prenose bakterije. Slično može biti i tijekom spolnog odnosa. Ponekad je uzrok cistitisa prevelika veličina (hipertrofija) himena, koji komprimira mokraćnu cijev i mokraćni mjehur. Infekcijama pridonose i prehlade i ozebline, kao i alergijske reakcije na higijenske uloške, tampone, spermicide i hidratantne gelove. Na sličan način mogu djelovati i loše tekućine za intimnu higijenu. Rizik od upale sluznice mokraćnog mjehura i uretera također se povećava tijekom trudnoće i menopauze. Tome pogoduju hormonalne promjene koje se u ovom trenutku događaju u tijelu. Žene koje koriste zaštitne kontraceptive - intrauterine prstenove, zavojnice također imaju veću vjerojatnost da će biti zaražene. Disk komprimira zidove rodnice, a posredno i vrat mokraćnog mjehura, te time remeti njegovo funkcioniranje. Spirala uzrokuje blagu upalu u šupljini maternice, što naravno povećava vjerojatnost infekcije mokraćnog sustava. Muškarci mlađi od 50 godina rijetko razviju cistitis. Međutim, kada dožive povećanje prostate (prostate) i stagnaciju mokraće u mjehuru, infekcije se osjećajuprilično često.
Uzroci cistitisa
Za 95 posto infekcije mokraćnog sustava, uključujući cistitis, je bakterijaEscherichia coli . To je štapić debelog crijeva koji je kod zdravih ljudi uvijek prisutan u probavnom traktu. Postaje opasno kada uđe u urinarni trakt.Chlamydia trachomatistakođer bere dosta, najčešće se spolno prenosi na mjehur i uretere putem uretre. Posljednjih godina uočen je i razvoj infekcija uzrokovanih stafilokokom i streptokokom. Nažalost, javljaju se i u zdravstvenim ustanovama (gdje se ne održavaju odgovarajući sanitarni uvjeti). Infekcija nastaje kada se poremeti ravnoteža između broja bakterija i njihove aktivnosti te obrambenih snaga organizma. Upala uzrokuje iritaciju, koju pokreće živčani impuls: imperativ je da mokrimo čak i kada mjehur nije pun. Prate ga bol, peckanje i peckanje. Može biti čak i tragova krvi. Dodatni simptomi uključuju bol u donjem dijelu trbuha ili križne kosti, povišenu temperaturu i zimicu.
VažnoMokraćni mjehur leži na dnu male zdjelice, ispod peritonealne šupljine, iza simfize pubisa. To je izuzetno fleksibilan rezervoar u koji urin iz bubrega kontinuirano teče kroz mokraćovode. Njegov volumen ovisi o punjenju. Obično je veličine male kruške, a kapacitet je između 250 i 350 ml. Može se rastegnuti i do 1,5-2 litre (tada je jako bolno). Urin teče iz mokraćnog mjehura kroz uretru.
Liječenje cistitisa
Upala urinarnog trakta uvijek zahtijeva liječenje. Zapuštena upala mokraćnog mjehura može čak prerasti u infekciju bubrega. Da biste dijagnosticirali cistitis i identificirali bakterije koje ga uzrokuju, morate napraviti analizu urina tzv. kulture s antibiogramom. Normalno testiranje urina neće otkriti bakterije. Nakon dobivenih rezultata liječnik će odabrati odgovarajući antibiotik ili druge antibakterijske lijekove na koje je upalna bakterija osjetljiva. Optimalno vrijeme liječenja cistitisa (sve dok nema komplikacija) kod žena je oko 5 dana, dok bi kod muškaraca trebalo biti nešto duže – oko 7 dana. Čovjek se ne smije zaboraviti. Pravilno odabrani lijekovi prilično brzo donose olakšanje. Neugodni simptomi, posebice bol i peckanje pri mokrenju, nestaju gotovo preko noći, ali liječenje antibioticima treba završiti. Prekidanje može uzrokovati ponavljanje bolesti - ponekad u pojačanom obliku. Ne samo da trebate redovito uzimati antibiotik, već i puno piti - najmanje 2 litre tekućinena dan, jer se neke bakterije ispiru urinom. Također je dobro uzimati visoke doze vitamina C – do 12 tableta dnevno, po 200 mg – jer bakterije ne vole zakiseljeni urin. Za brži oporavak možete koristiti i gotove biljne pripravke, npr. urogran, urosept ili fitolizin. Topli oblozi na donjem dijelu trbuha (električni jastuk, termofor, termofor) pomažu u ublažavanju nelagode. Korisne su i juhe u toploj vodi s dodatkom infuzije kadulje ili kamilice.
Bilje će donijeti olakšanje od cistitisa
Pijenje pravog bilja može biti od velike pomoći u liječenju cistitisa. Imaju dezinfekcijski, protuupalni, diuretički i opuštajući učinak.
Pažljivo promiješajte:
- košarica kamilice - 50 g
- list medvjetke - 30 g
- trobojna biljka ljubičice - 50 g
- biljka preslice - 30 g
- cvijet bagremove robinije - 30 g
- Ulijte žlicu mješavine u čašu kipuće vode i ostavite poklopljeno. Nakon 5 minuta zakuhajte i kuhajte 2 minute. Zatim stavite posudu na stranu (kuvajte začinsko bilje u emajliranoj ili staklenoj posudi) na 10 minuta. Procijedite. Pijte 3 puta dnevno između obroka.
- Pijte najmanje 8-10 čaša tekućine dnevno.
- Izbjegavajte alkohol, kofein i ljute začine koji iritiraju mjehur.
- Urinirajte i prije i nakon spolnog odnosa.
- Nemojte koristiti intimne dezodoranse ili parfimiranu kozmetiku koji mogu iritirati osjetljivu sluznicu intimnih područja.
- Nosite pamučno donje rublje i laganu odjeću kako biste spriječili znojenje.
- Ako se prehladite, zimi nosite hlače ili toplo donje rublje kako biste izbjegli smrzavanje.
- Nikada nemojte koristiti tuđe ručnike, spužve, donje rublje ili kupaće kostime.
- Nakon što ste prošli stolicu, operite se što je prije moguće.
"Zdrowie" mjesečno