Jahanje je jedinstven sport jer se njime možete baviti bez obzira na dob. Što trebate znati prije prve lekcije jahanja i kako se pripremiti za nju kako biste izbjegli ozljede?
Nakon što se prijavite zaprvu lekciju jahanjai početne radosti što ćete naučiti nove vještine, počinju se pojavljivati pitanja o tome kako će lekcija izgledati i što vam je potrebno znati na početku
Najviše sumnji izaziva konjanička odjeća. Pitate se trebate li sa sobom ponijeti pantalone (hlače koje štite od ogrebotina), Chelsea čizme (jahaćice) i tajice (štitnike za telad)? Trebam li imati toque (kacigu)?
Prva lekcija jahanja - kako se odjenuti?
Jahanje je vrlo ugodan i opuštajući sport. Međutim, ne možete zaboraviti da postoje padovi. Ne zaboravite da nikada ne uzjahate na konja bez majice. To je iznimno važno jer će pokrivala za glavu zaštititi od mogućih ozljeda. Možete iznajmiti prvi toque na klin, a posebnim gumbom prilagodite njegovu veličinu opsegu glave. Instruktor će vam pokazati kako provjeriti je li toque prevelik. Osim toga, djeca bi trebala naučiti jahanje u posebnom zaštitnom prsluku.
Profesionalna odjeća isprva nije potrebna. Novi šegrt trebao bi naučiti o konju i njegovim navikama, te naučiti njegovati ga i osedlati. Stoga su na prvim satovima jahanja umjesto profesionalnih hlačica dovoljne tajice ili trenirke. Hlače ne smiju imati šavove s unutarnje strane kako ne bi trljale bedra.
Zapamtite!Ako odlučite nositi trenirke, odaberite one s uskim nogavicama, to će vam pomoći da spriječite da se noga slučajno zaplete u stremen.
Ne morate kupovati posebnu obuću za svoju prvu vožnju. Sobne cipele s ravnim i čvrstim potplatom su dovoljne.
- Savjetujem da ne nosite tenisice od tkanine, jer cipela ima dodatnu zaštitnu funkciju, jer konj može stati na nogu jahača tijekom pripreme za jahanje -kaže Magda Kozakiewicz, jahanje instruktor u kuriji Droblin.
Ne treba vam ni profesionalna odjeća - ali zapamtite da odjeća ne bi trebala ograničavati vaše pokrete. Ovisno o vremenu, nosite sportsku majicu s ventilacijom ili trenirku i jaknu. Bolje je pričekati do trenutka kada kupite profesionalnu odjećunaviknite se na životinju i naučite osnovne vještine jahanja.
Zagrijavanje prije jahanja
Jahač treba biti u formi i dobro rastegnut - to će mu olakšati učinkovito sjedenje na konja. Neke ergele preporučuju izvođenje vježbi istezanja prije nastave. Ali nije uvijek potrebno:
- Priprema vašeg konja za jahanje traje oko pola sata. Ovo je najbolji način da se zagrijete prije lekcije. Pokreti pri čišćenju i osedlanju konja zahtijevaju puno energije. Ove aktivnosti su toliko raznolike da zagrijavaju i rastežu sve dijelove tijela - savjetuje instruktor.
Kako odabrati dobrog klinca (škola jahanja)?
Tijekom prvog posjeta ergeli, pomno pripazite kako se postupa s konjima: imaju li velike, svijetle boksove, čiste li se redovito i imaju li odgovarajuću količinu vježbe na otvorenom svaki dan. Ako je ergela čista i konji izgledaju zdravo, pogledajte postoji li i posebna prostorija za jahače u kojoj možete sjesti na udoban kauč i odmoriti se nakon vožnje. Možda mislite da je to nepotrebno, jer želite naučiti jahati konje, a ne družiti se uz čaj. Međutim, svi se predomisle kada se pokaže da se nastava odvija bez obzira na vrijeme - a piće koje grije nakon sat vremena vožnje po hladnom vjetru može biti dobro.
Ako odlučite pohađati redovite sate, također ćete brzo saznati da ćete provoditi više vremena u studištu nego što ste u početku pretpostavili. Priprema konja za jahanje, sat, čišćenje konja nakon jahanja, razgovor s instruktorom i ostalim učenicima – ispada da vrijeme provedeno na ergeli nije sat vremena, nego skoro tri! Stoga bi ovo mjesto trebalo biti ugodno ne samo za konje, već i za jahače - s toplom vodom u slavini i WC-om, a po mogućnosti i tušem, što će vam dobro doći u vrućim danima ili nakon pada s konja.
Prva lekcija jahanja: pravila sigurnog ponašanja
Najvažnije pravilo ponašanja u prisutnosti konja je: nikad ne hodajte iza konja osim ako životinja ne zna da to želite! Konj se zove životinja u bijegu. To znači da kada se nečega uplašite, prvo se branite (udarate nogom), a zatim bježite. Dakle, ako se iznenada nađete iza konja, njegova reakcija može biti vrlo brza i vrlo bolna.
Što učiniti ako je potrebno hodanje iza konja, npr. prilikom čišćenja životinje?
Stanite u visini očiju konja, neka vas konj primijeti, recite koju riječ. Nježno potapšajte životinju i pomaknite ruku duž tijela prema stražnjim nogama. Na ovaj načinsigurno ćete slijediti konja, a on se neće uplašiti da se iza njega iznenada pojavio stranac -savjetuje instruktor iz kurije Droblin.
Nakon nekoliko susreta sa svojim konjem, počet ćete razumjeti njegov govor tijela. Naučit ćete prepoznati što znače pokreti hrkanja, šišanje ušiju i frktanje. Jednom kada postignete razumijevanje pokretom i dodirom, to znači da prva lekcija jahanja nije gotova i da već imate iskustva i nove hobije.
Bit će vam korisnoDwór Droblin- je hotelsko-rekreacijski kompleks sa standardom od 4 zvjezdice. Nalazi se u jednoj od najčišćih regija Poljske - pokrajini Lublin, u gradiću Droblin, 2 km udaljenom od Leśne Podlaska.
Sudskim klijentima na raspolaganju jemoderna ergelas velikim kutijama, automatskim pojilicama i hranilicama, solarijem za konje, krpom za pranje, vrtuljkom i sjedalo s paketima opreme za jahanje.
Trenutno je preko 20 konja našlo svoje mjesto u ergeli. Kada ste u okolici, vrijedi posjetiti ovo mjesto i prijaviti se na sat jahanja pod nadzorom kvalificiranih instruktora. Cijene lekcije kreću se od 25 do 50 PLN.
Provjerite na web stranici Dwór Droblina, koje su faze poboljšanja vaših konjičkih vještina: http://www.dwordroblin.pl/pl/koholcje/w-siodle/