Cistitis voli žene - proizlazi iz naše anatomske strukture. Međutim, postoji mnogo načina za izbjegavanje infekcije mokraćnog sustava. Saznajte što uzrokuje napredak bolesti? Koji su simptomi cistitisa? Saznajte kako spriječiti infekciju, a kada se pojavi cistitis - kako se brzo nositi s njim.

Cistitisje tipično žensko stanje i prilično često. Prvisimptomi upale mokraćnog mjehuraje lagano peckanje prilikom mokrenja. Nakon toga sve više trčiš na wc (i ako ne piješ puno), ali jedva stisneš koju kap. Popraćena je jakim pečenjem i bolom u području uretre.

Iako se simptomi čine bezopasnim, nažalost mogu otežati život. Ali to nije jedini razlog zašto ih se ne smije shvaćati olako. Zanemarivanje infekcije može dovesti do ponavljajuće upale bubrega (koja može dovesti do zatajenja bubrega) ili upale reproduktivnih organa.

Cistitis - uzrokuje

Žene su nekoliko puta češće oboljele od infekcija mokraćnog sustava (UTI)od muškaraca. Anatomija nas predisponira na to.Uretrakod žena je mnogo kraća (4-5 cm duga) nego kod muškaraca (15-20 cm), a osim toga neposredno uz vaginalni otvor i anus, gdje se nalazi mnogi mikrobi. I premda su bezopasni u svom prirodnom okruženju, kada se presele u mokraćni trakt, mogu uzrokovati upalu.

Uzrok problema može biti, između ostalog:

  • chlamydie
  • gonoreja
  • stafilokok

Međutimnajčešće infekcije mokraćnog sustavauzrokuje štapić debelog crijeva ( Escherichia coli ), koji prirodno živi u probavnom sustavu , nalazi se u stolici, u predjelu anusa.

Nakon što bakterije nađu svoj put na koži između vagine i anusa, brzo migriraju u uretru gdje se razmnožavaju. Ubrzo nakon toga putuju do mjehura i lijepe se za njegove stijenke, uzrokujući upalu. Ako se liječenje ne započne na vrijeme, oni mogu nastaviti prolaziti kroz mokraćovode do bubrega.

Cistitis - čimbenici rizika

Infekciju je lako uhvatiti ljeti. Razlog je npr.prehlađenje mjehurana štomože nastati kao posljedica sjedenja na plaži u mokrom kupaćem kostimu, sjedenja na kamenju, prelaganog odijevanja (izlažući područje bubrega) u hladnim danima.

Infekciju pospješuju i čestiseksualni kontakti , osobito slučajni, bez upotrebe kondoma, jer se tijekom spolnog odnosa lako prenosi bakterija iz anusa u uretra. Osim toga, abrazije sluznice uretre tijekom spolnog odnosa olakšavaju mikroorganizmima prodiranje u tijelo. To potiče razmnožavanje bakterija.

Osim toganepravilna higijenaosjetljiva mjesta, upotreba spermicida, korištenje parfimiranih uložaka, higijenskih uložaka ili intimne kozmetike, korištenje javnih zahoda bez odgovarajuće zaštite također povećavaju rizik od infekcija.

Cistitis se događačešće u trudnoći i nakon menopauze . Tijekom trudnoće mokraćni putovi su posebno osjetljivi na infekcije, jer se ne samo reproduktivni organ, već i mokraćovod, mjehur i mokraćna cijev šire kao rezultat fizioloških promjena povezanih s djetetovim rastom. To olakšava bakterijama da putuju kroz mokraćni sustav. Osim toga, povećana maternica vrši pritisak na mokraćni trakt, što uzrokuje da urin ostane u mjehuru i potiče razmnožavanje bakterija.

Infekcije su također češće kod žena u postmenopauzi. Tijekom tog vremena smanjuje se količina estrogena, zbog čega su sluznice intimnih područja slabo vlažne. Tako se lakše iritiraju, što otvara put bakterijama.

Kućni lijekovi za cistitis

Čim osjetite neugodne simptome, poduzmite mjere kako biste spriječili širenje infekcije.

  • Pijte ne manje od 3 litre tekućine dnevnokako biste ubrzali ispiranje bakterija iz urinarnog trakta. Najbolja je negazirana mineralna voda. Možete mu dodati i sok od pola limuna ili popiti sok od crnog ribiza, nara, kupine ili američke brusnice – sadrže vitamin C koji inhibira razmnožavanje bakterija. Izbjegavajte kavu, crni čaj i alkohol jer oni iritiraju mjehur.
  • Podržite se biljem- mogu biti gotove mješavine ili infuzije koprive, maslačka ili maćuhice. Ovi čajevi imaju diuretski učinak i smiruju simptome infekcije. U ljekarni ćete pronaći i biljne pripravke u tabletama.
  • Ugrijte se- najbolje je skočiti pod pokrivač, te staviti električni jastuk na trbuh i donji dio leđa, iliboca s toplom vodom. Toplina poboljšava opskrbu sluznice krvlju, što ubrzava proces ozdravljenja.
  • Napravite juhe- u vruću vodu ulijte mješavinu kamilice, biljke zlatne šipke, stolisnika i listova kadulje (uzmite žlicu začinskog bilja, prelijte litrom kipuće vode i ostavite poklopljeno 15 minuta) zatim sjedite u vodi (do struka) 15 minuta. Za bradavicu možete koristiti i gotovu mješavinu iz ljekarne.
  • Ograničite seks- krupni planovi tijekom infekcije produžuju vrijeme ozdravljenja, a ne pružaju puno zadovoljstvo, jer je odnos tada bolan. Potaknite svog partnera, posebno u slučaju ponavljajućih infekcija, na testiranje urina i sjemena (s kulturama!).

Cistitis - liječenje

Ako vaše bolesti ne nestanu nakon 2 dana kućnog liječenja, osobito ako imate:

  • groznica
  • mučnina i povraćanje
  • bol u predjelu bubrega
  • primijetite krv u mokraći ili gnojni iscjedak

svakako posjetite liječnika (ako ste trudni, kod prvih simptoma posjetite ginekologa!). Bit će potrebno napraviti analizu urina zajedno s kulturom.

Na temelju rezultata, liječnik će primijeniti odgovarajuću terapiju. U pravilu se daju lijekovi s protuupalnim učinkom, ali ponekad je potreban antibiotik. Provodite preporučeni tretman do kraja, ne samo dok se simptomi ne povuku, jer prekid liječenja povećava rizik od razvoja teške infekcije bubrega.

Cistitis - profilaksa

  • Pijte oko 2 litre tekućine dnevno- to olakšava ispiranje mokraćnog mjehura i uretre, smanjujući rizik od naseljavanja bakterija.
  • Nemojte prestati mokriti- kada ostane u mokraćnom sustavu duže vrijeme, bakterije u njemu imaju idealne uvjete za razmnožavanje.
  • Operite se 2 puta dnevnopod tekućom vodom, od naprijed prema natrag, kako biste spriječili prijenos bakterija iz anusa u uretru i reproduktivne organe. Koristite tekućine za intimnu higijenu.
  • Održavajte odgovarajuću higijenu u WC-u- obrišite intimna područja prema anusu, a ne obrnuto. Ako koristite javne zahode, koristite higijenske uloške za jednokratnu upotrebu.
  • Ako patite od suhoće rodnice, koristite pjene ili gelove za vlaženje intimnih dijelova- to će izbjeći iritaciju sluznice i smanjiti rizik od infekcije.
  • Nakon spolnog odnosa operite intimno područjeili barem pomokrijte - na taj ćete način ukloniti klice koje su dospjele u mokraćnu cijev.

"Zdrowie" mjesečno