Pogledajte galeriju 3 fotografije

Matičnjak je vjerojatno jedna od najpopularnijih biljaka za san i smirenje. Međutim, matičnjak ima i druga ljekovita svojstva – uklj. poboljšava probavu, ublažava menstrualne grčeve i mučninu u trudnoći. Osim toga, koristio se u kozmetici, uklj. kao proizvod za njegu masne kose. Provjerite još učinaka matičnjaka.

Matičnjak(latinicaMelissa officinalis ), inače takođerbiljka limuna(uz doplatu na aromu koju emitira), to je biljka koja ima brojnaljekovita svojstva . Stoga se od davnina koriste u narodnoj medicini.

Listovi matičnjaka(latinskiMelissa Foliume), kao ljekovita sirovina, koriste se ne samo za spavanje i smirenje, ali i za probavne probleme i bolne mjesečnice. Matičnjak se također preporuča za poboljšanje pamćenja i koncentracije kao i za mučninu u trudnoći.

Zauzvrat,Ulje meliseje odlično fungicidno i baktericidno specifično - koristi se u obliku obloga protiv herpesa, mikoza i nakon uboda insekata.

Melissa za spavanje i smirivanje

Infuzija i drugi pripravci od listova matičnjaka mogu se koristiti kod stanja živčane uzbuđenosti, iritacije, stresa, sindroma kroničnog umora, anksioznosti i vegetativnih neuroza. Osim toga, matičnjak smiruje glavobolju i migrenu. Može se koristiti i kod neuroze srca, kod depresije i melankolije. Dobro će djelovati i kod problema s uspavljivanjem. Matičnjak svoj umirujući učinak duguje sastojcima svog eteričnog ulja, kao npr kariofilen i citral.

Vrijedi znati da je najvrjednijimatičnjak uzgojen u kućnom vrtu . Matičnjak u prahu, dostupan u trgovinama, ima malo eteričnog ulja, tako da ima malo ili nimalo sedativnog učinka.

Matičnjak za probavne probleme

Infuzije matičnjaka povećavaju (iako neznatno) lučenje želučanog soka i žuči, a time -olakšavaju probavu i potiču apetit . Stoga, nakon konzumacije teških obroka (kao što su bigos, juha od graška ili jela od graha), vrijedi popiti šalicu čaja od matičnjaka. Također se može koristiti u grčevitim stanjima crijeva i traktažučni kanali koji uzrokuju bol, a ponekad i kolike. Osim toga, matičnjak je karminativan i blago diuretik.

Matičnjak može spriječiti aterosklerozu

Pijenje čaja od matičnjaka pomaže u smanjenju kolesterola u krvi, a samim time - može spriječiti aterosklerozu. Osim toga, matičnjak inhibira proces oksidacije lipida u jetri, sprječavajući njenu masnu jetru i druge bolesti.

Matičnjak i trudnoća

Buduće majkebez brigemogu posegnuti za infuzijama listova matičnjaka. Moderna fitoterapija preporučuje korištenje ove biljke kako bi se ublažila mučnamučnina u prvom tromjesečju trudnoće .

Bilje u trudnoći. Koje su biljke sigurne u trudnoći?

Melissa za djecu

Melissa je također sigurna za djecu. Vrijedi znati da na tržištu postojičajeva za umirivanje djece , koji između ostalog sadrže ova biljka.

Matičnjak za bolne mjesečnice

U narodnoj medicini, matičnjak se također koristi kao sredstvoumiruje menstrualne bolove . Također će dobro funkcionirati s oskudnom menstruacijom ili njezinim promjenjivim intenzitetom.

Melisa za pamćenje i koncentraciju

Neki znanstvenici tvrde da matičnjak poboljšava pamćenje i koncentraciju. Istraživanja su također pokazala da redovita konzumacija infuzije matičnjaka od strane osoba oboljelih od Alzheimerove bolesti pridonosi poboljšanju njihovih kognitivnih funkcija (sjećanje, prepoznavanje) i smanjuje simptome senilne demencije.

Vidi također:Bilje za poboljšanje koncentracije

Matičnjak za čireve i više

Neki sastojci sadržani u listovima matičnjaka imaju antibakterijska i antivirusna svojstva. Pokazalo se da se tanini i fenolne kiseline sadržane u vodenim ekstraktima iz listova matičnjaka bore, među ostalim, protiv herpes labijalni virus Herpes simplex. U ljekarnama možete pronaći masti od matičnjaka koje, primjenom na herpes, ubrzavaju proces ozdravljenja. Da biste postigli isti učinak, čireve možete prekriti i uljem matičnjaka. Međutim, morate znati da ulje matičnjaka može uzrokovati alergije, što će rezultirati crvenilom, svrbežom i koprivnjačom.

Matičnjak također inhibira rast oralnih bakterija koje uzrokuju gingivitis. Dovoljno je jednom dnevno isprati usta ekstraktom listova matičnjaka. Osim toga, pokazalo se da matičnjak inhibira rast Helicobakter pylori, koji je jedan od uzroka ulkusa želuca.

Bit će vam korisno

Infuzija matičnjaka - recept. Doza matičnjaka

2 žlice svježih, natrganih listova matičnjaka ili 1 žlica suhe zgnječene biljke u čašu i prelijte kipućom vodom. Infuzirajte 15 minuta. Popijte po 1-2 čašeinfuzija tijekom dana.

Matičnjak za ugrize insekata

Matičnjak će također ublažiti posljedice uboda komaraca, uboda pčela ili drugih insekata. Samo ulijte 4-5 kapi ulja na hladan oblog i stavite na kožu.

Melisa - koristite u kuhinji

Matičnjak može biti dodatak salatama, svježem siru, juhama, umacima, mesnim i ribljim jelima. No, treba imati na umu da je aroma matičnjaka prolazna, pa ga treba dodati toplim jelima na samom kraju. Svježe lišće se može zamrznuti u kockama leda, a zatim dodati u rashlađena pića.

Melissa - upotreba u kozmetici

Ispiranje matičnjakapreporučuje se osobama koje se bore s masnom kosom ili upalom vlasišta. Vrijedno je znati da su ekstrakti matičnjaka sastojcišampona za kosu , kao ivisokohidratantnih kremaza osjetljivu kožu i losione za kupanje. .

Zauzvrat, ulje matičnjaka koristi se u aromaterapiji. Može se koristiti i tijekom opuštajuće masaže – samo pomiješajte 2-3 kapi ulja sa žlicom maslinovog ulja ili ulja sjemenki grožđa i umasirajte u kožu. Zahvaljujući ulju možete pripremiti i umirujuću kupku - samo ulijte 2 kapi u 1/2 kupke tople vode.

Kategorija:

Zdravlje