Upravo ste prošli polovicu - od 21. tjedna trudnoće do poroda, bliže nego dalje. U 21. tjednu trudnoće imat ćete polu ultrazvuk. Vaš trbuščić postaje sve veći i veći, a beba u njemu - sve pokretljivija. Što možete očekivati ​​u 21. tjednu trudnoće i kako se beba razvija u 21. tjednu trudnoće?

Sadržaj:

  1. 21. tjedan: kako se vaša beba razvija
  2. 21. tjedan: što se događa s tobom?
  3. 21. tjedan: što tražiti. Najbolje preporuke

21. tjedan: kako se vaša beba razvija

Fetus u 21. tjednu trudnoće dugačak je oko 18 cm i težak oko 300-315 grama.

21 tjedan je 5. mjesec trudnoće

  • Njegove hrskavice se polako mijenjaju u kosti, ruke i noge su mu dobro razvijene i izuzetno pokretne, jer beba vježba sve mišiće pomicanjem.
  • Već ima svoje omiljeno vrijeme spavanja i buđenja - obično kad ste aktivni, on zaspi, jer najbolje spava kada je ljuljan. A kad se želiš odmoriti, on se počinje brčkati.
  • Također je sve spremniji gutati amnionsku tekućinu, koju voli - ili ne - ovisno o tome što ste jeli, jer fetus u 21. tjednu trudnoće već razlikuje nekoliko okusa: slatko, kiselo, slano i gorko
  • Djetetova koštana srž je dovoljno zrela da počne proizvoditi krvna zrnca (do sada je to uglavnom radila jetra).
  • Imunološki sustav se također poboljšava i počinju se stvarati bijela krvna zrnca.
  • Djevojke imaju već razvijenu maternicu i jajovode, počinje se formirati rodnica; dječaci već imaju početak penisa i skrotum, ali za sada u njemu nema testisa.
  • Beba dobiva sve više i više zvukova iz svijeta izvan trbuha. On već razlikuje ugodne i neugodne: ugodni zvukovi na njega djeluju umirujuće, dok mu neugodni zvukovi ubrzavaju kucanje srca.
  • Razvoj fetusa: kako se fetus razvija iz tjedna u tjedan?

21. tjedan: što se događa s tobom?

Možda ćete primijetiti mnogo promjena u 21. tjednu trudnoće:

Cipele su vam malo tijesne. Prve otekline se pojavljuju polako, to je i učinak relaksina, hormona trudnoće koji opušta ligamente, zahvaljujući čemu se zdjelica može rastegnuti i primiti sve veći trbuh, ali utječe i na cijelo tijelo.

  • Natečene noge u trudnica - kako smanjiti nelagodu povezanu s natečenim nogama

Možda ćete polako početi primjećivati ​​ravna stopala, tipična za trudnoću, povezana s viškom kilograma i učincima relaksina.

Ruke sada mogu biti trajno crvene. Za to su također krivi vaši hormoni, a to nije znak ikakvih zdravstvenih problema.

  • HORMONI u trudnoći - prava oluja

Na trbuhu se polako pojavljuje tamna linija koja se proteže od pupka do stidne simfize. Ovo se zove linea negra, gotovo legendarni simbol trudnoće, učinak pojačanog lučenja melanina.

  • Linea Negra, ili linija na trudničkom trbuhu

Sve o 3D ultrazvuku!

21. tjedan: što tražiti. Najbolje preporuke

Ako do sada niste radili pola ultrazvuka, pravo je vrijeme da dođete na njega (obavlja se između 18. i 22. tjedna trudnoće). Ako imate izbora, potražite iskusnog stručnjaka koji radi s dobrom opremom. Vrijedi koristiti 3D ili 4D ultrazvuk (u potonjem možete dobiti bolju sliku bebinog lica). Tijekom ovog ultrazvuka obično je moguće precizno odrediti spol djeteta.

U 21. tjednu trudnoće vrijedi više paziti na stopala koja se mogu početi deformirati. U tom razdoblju često se počinju stvarati žuljevi, ponekad i haluksi. Kako biste ih spriječili, trebali biste odustati od hodanja u visokim potpeticama, vrijedi kupiti i ortopedske uloške za cipele koji će podići poprečni svod stopala.

  • Mogu li trudnice nositi visoke potpetice?

Korisna je svakodnevna masaža koja se izvodi uz korištenje "ježa" u obliku lopte. Također je vrijedno paziti na svoju težinu kako se ne biste previše udebljali i bili aktivni.

  • Što možete vježbati dok ste trudni? Časovi za trudnice

Vrijedi paziti da u prehrani postoji odgovarajuća količina željeza: ona ga, između ostalog, sadrži žumanjci, riba, crveno meso, špinat, cikla i jetra. Količina krvi u vašem tijelu je značajno povećana, a ovaj element je neophodan za stvaranje hemoglobina. Ako ga nema dovoljno, riskirate anemiju - kako bi je spriječio, liječnik može odlučiti o dodatnoj suplementaciji.

  • Vitamini i minerali potrebni u trudnoći

Također pročitajte:

  • Drugo tromjesečje trudnoće
  • 22. tjedan trudnoće
  • 23. tjedan trudnoće
  • 24. tjedan trudnoće

Kategorija:

Kalendar trudnoće