Proširene vene ne samo da izgledaju ružno, već mogu biti i vrlo opasne. Ako brzo reagirate na prve znakove proširenih vena, izbjeći ćete mnoge probleme. Neliječene proširene vene uzrokuju bol, oticanje, ulceraciju kože, krvne ugruške, pa čak i plućnu emboliju.

Suprotno izgledu, nije srce ono koje siše vensku krv iz nogu - ono je gura od stopala prema gore kroz cijeli sustav mišićnih pumpi. Većina venske krvi u nozi putuje uz širokeveneduboko, preostalih 5-10%. teče u tanjim površinskim žilama. Povezuju ih probijajuće vene (venske fistule). Pritisak mišića nogu na vene djeluje kao klip pumpe.
Napeti mišići, povećavajući svoj volumen, potiskuju svu krv iz određenog dijela vena prema srcu. Osim toga, svaki je pramen opremljen posebnim ventilima - klinovima, postavljenim blizu jedan drugom, jedan na drugi, kao prečke ljestava. Savitljive su i, naginjući se jedna od druge, čine da krv u venama teče samo prema srcu. Kad želi pasti pod utjecajem gravitacije, zalisci se čvrsto zatvaraju, sprječavajući krv da teče natrag niz noge. Vrlo su jake - vena će prije puknuti nego ustupiti mjesto zdravom zalistku pod pritiskom krvi.

Kako nastaju proširene vene

Ako su zalisci slomljeni, tada dio krvi koja teče prema srcu počinje regresirati - umjesto da teče iz površinskih vena u duboke i u srce, ona putuje suprotnim putem: iz dubokih vena do površinskih vena i dolje do stopala. Liječnici to zovu povratnim pokretom venskog refluksa krvi. Uzrokuje nakupljanje krvi u površinskim venama. Povećava se njegov pritisak na stijenke krvnih žila, a nježne stijenke vena se šire - tako nastajuproširene vene .
Sklonost proširenju vena može biti nasljedna, ali na njihovo nastajanje utječu i vanjski čimbenici. Omiljeni su kod:

  • stojeći ili sjedeći rad
  • trudnoća i porod
  • kontracepcijske pilule i hormonska nadomjesna terapija
  • bolesti genitalnog trakta
  • težak fizički rad
  • kronični zatvor
  • pretilost
  • pušenje
  • višak topline - sauna, tople kupke, solarij, vruća depilacija
  • preuska odjeća, ne samo da se čarape lijepe za kožu, već i uske traperice
  • neudobne cipele - previsoke (potpetice preko 5 cm) ili uski prsti
  • nemapromet
Važno

Provjerite imate li problema - izmjerite opseg nogu na gležnja (odmah iznad gležnja) i ispod koljena (oko 10 cm ispod pregiba koljena) odmah nakon buđenja i kada odete na spavanje . Uvijek mjerite na istom mjestu. Spremite mjerenja. Što je veća razlika između kruga ujutro i navečer, prije ćete otići liječniku.

Zašto su proširene vene tako opasne?

Jer ako se ne liječe, mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija, čak i opasnih po život. S vremenom se razvijaju otekline u predjelu gležnjeva, smetnje u pravilnoj prehrani kože, na kraju njezina nekroza i teško zacjeljivi čirevi. Nije rijetkost da se proširene vene upale i zgrušaju krv. Nažalost, tromboflebitis se često zanemaruje, ali je vrlo opasna bolest, posebno kada se radi o dubokim venama. Njegova najozbiljnija komplikacija može biti čak i plućna embolija.

Morate to učiniti

  • Izvedite jednostavnu vježbu na poslu - stavite noge naizmjenično na prste i pete
  • Držite noge na osloncu dok sjedite - što je više, to bolje
  • Nemojte prekrižiti noge
  • Izbjegavajte vruće kupke, saune, vruću epilaciju, sparije i sunce
  • Riješite se nepotrebnih kilograma - rasteretit ćete kardiovaskularni sustav
  • Prestani pušiti, nikotin potiče stvaranje krvnih ugrušaka
  • Koristite prehranu bogatu vlaknima i proizvodima koji sadrže vitamin C i PP
  • Prošećite, vježbajte, vozite bicikl
  • Izbjegavajte uske hlače, tajice i samonosive čarape
  • Izbjegavajte cipele s visokim potpeticama, najzdravija visina je cca 2-5 cm
  • Istuširajte se prije spavanja i masirajte noge prema srcu
  • Spavajte s nogama iznad srca - možete staviti, na primjer, smotanu dekicu ispod plahte
  • S proširenim venama kod liječnika

    Čak i ako ne osjećate nikakvu nelagodu, vrijedi se pobrinuti za proširene vene iz estetskih razloga. Svakako trebate potražiti savjet kada vam stopala oteknu, imate dojam "teških nogu", osjetite njihovu pulsirajuću ili rastuću bol . Što prije počnete raditi, liječenje će biti lakše i manje opterećujuće. Uvijek se obratite svom liječniku ako vam noga iznenada otekne, postane plavkasto crvena ili vas boli - to može biti krvni ugrušak duboko u veni ili ako su proširene vene popraćene otvorenim ranama.

    Kategorija: