Prekomjerna težina preopterećuje tijelo - uzrokuje probleme s leđima i oštećenje zglobova. Može uzrokovati dijabetes i bolesti srca. Također uzrokuje druge, jednako opasne, bolesti. Ljudi koji imaju prekomjernu težinu često pate od žučnih kamenaca, hemoroida i zatvora.

Nekada se mislilo da maloprekomjerna težinanije problem. Danas se to zove pre-gojaznost ili pred-gojaznost. Višak se sada tretira kao signal da je tijelo prošlo opasne promjene koje mogu doprinijeti razvojupretilostiNeliječena prekomjerna tjelesna težina obično dovodi do pretilosti - I, II stupnja i pretilosti, tj. -nazvao ogroman ili treći stupanj. U svakoj fazi prekomjerne tjelesne težine i pretilosti može imati i mnoge druge zdravstvene i psihičke probleme.

Prekomjerna tjelesna težina potiče bolesti žučnog mjehura

Bolesti žučnog mjehura su 6 puta češće u osoba s prekomjernom tjelesnom težinom. Visok kolesterol u žuči i niske žučne kiseline povećavaju sklonost stvaranju kamenaca. Kao posljedica viška masnog tkiva u trbuhu nastaje masna jetra i poremećen je probavni trakt. Loše prehrambene navike (jedenje masne i slatke hrane) i nedostatak tjelovježbe dovode do zatvora i potiču nastanak hemoroida.

Žene s prekomjernom tjelesnom težinom često imaju poremećene menstrualne cikluse

Dame s velikom tjelesnom težinom često pate od poremećaja menstrualnog ciklusa, dugotrajnog krvarenja. Teško podnose razdoblje trudnoće - rizik od hipertenzije, gestacijskog dijabetesa ili infekcija mokraćnog sustava u ovom je trenutku veći nego kod žena s normalnom težinom. Silom prirode rijetko rađaju, a nakon operacije veća je vjerojatnost da će imati komplikacije. U opasnosti su od hormonalnih poremećaja, dlačica na licu, sindroma policističnih jajnika i neplodnosti.

Prekomjerna tjelesna težina povećava rizik od srčanih bolesti

Ako imate abdominalnu pretilost i najmanje dva od sljedećeg: trigliceridi u krvi veći ili jednaki 150 mg/dL, dobar kolesterol manji od 50 mg/dL (kod muškaraca preko 40 mg/dL), krvni tlak 130/85 mm Hg ili više (ili se liječite od visokog krvnog tlaka) i razina glukoze u krvi natašte od 100 mg/dL ili više (ili se liječite od dijabetesa tipa 2) - to je ono što imate. Niste li pod nadzorom liječnika? Započnite brzoliječenje. Kombinacija pretilosti, tj. visoke težine s hipertenzijom (dijabetesom), ozbiljan je čimbenik rizika za kardiovaskularne bolesti, uključujući srčani udar i moždani udar.

Ljudi s prekomjernom tjelesnom težinom imaju poteškoća s disanjem

Ljudi koji imaju "vrlo prekomjernu težinu" imaju manji kapacitet pluća i brže se umaraju. Masnoća stijenki prsnog koša tjera tijelo da radi jače pri udisanju. Debeli sloj trbušne masti vrši pritisak na jetru, gurajući je prema gore i smanjujući prostor u predjelu prsa. Sve to pogoršava stanje disanja i remeti izmjenu plinova u plućima, narušavajući oksigenaciju tijela. Ljudi s pretilošću glasno hrču, bude se umorni i bore se da prevladaju pospanost tijekom dana. To bi mogli biti simptomi sindroma noćne apneje (zaustavljanje disanja duže od 10 sekundi više od 5 puta na sat).

Bit će vam korisno

Kako provjeriti da li imate ispravnu težinu?

Koristite kalkulator BMI (indeks tjelesne mase). BMI od 18,5 do 24,9 je normalna težina, 25 do 30 je prekomjerna težina, a preko 30 je pretilo.

Važno

Poradnikzdrowie.pl podržava sigurno liječenje i dostojanstven život ljudi koji pate od pretilosti. Ovaj članak ne sadrži diskriminirajući i stigmatizirajući sadržaj osoba koje pate od pretilosti.

mjesečnik "Zdrowie"

Kategorija:

Pretilost