Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Majčina dušica, repa, kadulja su biljke koje učinkovito ublažavaju upalu grla, a jeftinije su od lijekova. Najlakši način da od njih napravite losion, možete ih koristiti i za trljanje vrata i tople obloge. Dajemo vam recepte za biljne infuzije za upalu grla.
Kada ispirete grlo, uklanjate neke klice sa sluznice i tako ubrzavate borbu protiv infekcije. A ako isperete sinfuzijomod biljaka koje imaju antiseptička svojstva, tretman je još učinkovitiji. Osim toga, vlažite sluznicu, a zatimupaljeno grloi peckanje lakoće.Biljeopuštajuće i protuupalno također se mogu koristiti za trljanje vrata (osobito ispod čeljusti) ili za pravljenje toplih obloga. Toplina ublažava bol, poboljšava prokrvljenost tkiva i olakšava prodiranje umirujućih i ljekovitih tvari.
Timijan za upalu grla
Ova neupadljiva biljka ugodnog mirisa, osim značajne količine ulja timola, flavonoida i vitamina (C i B), sadrži i iznimno visoku količinu fenolnih kiselina (jako dezinficira) i triterpena (antioksidans). Zahvaljujući svim tim sastojcima, timijan ima protuupalna i antibakterijska svojstva. Inhibira rast mikroorganizama u usnoj šupljini, razrjeđuje sekret u grlu i olakšava njegovo iskašljavanje. Štiti sluznicu i jača tijelo.
- Ispiranje timijana
Žlicu biljke prelijte čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno 10 minuta. Ocijedite, pomiješajte sa žličicom maslinovog ulja. Držite gutljaj tople infuzije u ustima, a zatim njome isperite grlo i ispljunite. Ispiranje ublažava bolove uzrokovane isušivanjem sluznice.
- Losion za trljanje timijana
U staklenu posudu ulijte 2 žlice timijana, prelijte čašom maslinovog ulja ili ulja (npr. suncokretovo) i stavite u lonac s vrućom vodom. Zagrijte ga na vrlo laganoj vatri 15 minuta, a zatim ga ulijte kroz gazu u bocu. Utrljajte losion na vrat i omotajte ga ručnikom.
Kadulja za upalu grla
Aromatično lišće kadulje sadrži mnoge vrijedne tvari. To je prvenstveno eterično ulje (sadrži, između ostalog, kamfor, tujon) i flavonoide, tanine, organske kiseline, velike količine vitamina B1 , a također i PP, A i C. skup ovih tvari određuje s jakim dezinfekcijskim djelovanjem kadulje. I ona imaima adstrigentna i protuupalna svojstva, a kada se koristi interno, učinkovito liječi razne probavne tegobe.
- Infuzija kadulje za ispiranje grla
Žlicu suhih listova kadulje prelijte čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno 10-15 minuta, a zatim procijedite. Ispirati grlo 4-5 puta dnevno mlakom infuzijom.
- Ispiranje kaduljei kamilica
Infuziji pripremljenoj kao gore dodajte 5-6 kapi ekstrakta kamilice. Ova infuzija ima snažna protuupalna i opuštajuća svojstva. Koristi se za ispiranje grla.
NAPOMENA. Kadulja isušuje sluznicu, stoga je nemojte pretjerano koristiti (najviše nekoliko puta dnevno). Ako se grlobolja nastavi, posjetite liječnika.
Pogledajte galeriju od 10 fotografija
Repa za upalu grla
Ova biljka je poznata uglavnom po svojim blagotvornim učincima na probavni sustav. Ali vrijedi cijeniti i njegov blagotvoran učinak na kožu i sluznicu. Agrimony ima protuupalna svojstva, ograničava prekomjerni razvoj bakterijske flore, jača sluznicu i poboljšava cirkulaciju krvi. To je zbog, između ostalog flavonoidi sadržani u agrimoniji, kolin, sulfati, vitamini (PP, K i B grupa), minerali (silicijum i željezo).
- Ispiranje repe
4 žlice biljke preliti s 2 šalice tople vode i kuhati 10 minuta, ne dopuštajući da proključa. Ostavite odvarak 15 minuta, procijedite i isperite grlo toplim ispiranjem.
- Infuzija repe za obloge
2 žlice biljke prelijte s 2 šalice kipuće vode, ostavite poklopljeno 10 minuta. Procijedite, dodajte 5 kapi eteričnog ulja ružmarina. U vrlo toplu infuziju umočite veliki komad gaze, iscijedite. Stavite gazu oko vrata na 10 minuta, tako da leži na krajnicima, i omotajte ručnik oko vrata.
"Zdrowie" mjesečno