Pogledajte galeriju od 7 fotografija

Pametne trake ili trake za praćenje aktivnosti inteligentni su uređaji dizajnirani za aktivne ljude i zanimljive tehnološke inovacije. Pametna traka će biti korisna osobama koje se bave raznim sportovima, a posebno trkačima i biciklistima. Pročitajte kako funkcioniraju pametne trake i provjerite koji model odabrati.

Smartband(također poznat kaopametna narukvica , traka za fitness ili samo traka za praćenje aktivnosti) je engleski "pametni pojas" . Ima niz funkcija korisnih za aktivne ljude, pa se definitivno može nazvati još jednim inteligentnim uređajem. Nošen na zapešću, podsjeća na običnu silikonsku narukvicu, ali - za razliku od pametnog sata - nema zaslon i kućište karakteristično za satove. U prvim modelima pametnih narukvica iz 2014. također nije bilo zaslona, ​​- trenutno na tržištu postoje narukvice s zaslonima, ali vrlo jednostavni, za razliku od pametnih satova.

Smartband - kako radi?

Smartband je mali, lagan i udoban uređaj čija je glavna funkcija lifelogging, što se može prevesti kao snimanje tijeka cijelog dana.

Smartband obično ima oblik silikonske trake s prilično ujednačenom strukturom koja emitira vibracije (može imati i jednu ili više LED dioda i slati zvučne signale). Iako na prvi pogled djeluje neprimjetno, krije mnoge funkcije – s unutarnje (uz tijelo) strane uređaja nalazi se mali džep u kojem se nalazi patrona koja je glavna jezgra uređaja. Spremnik izgleda kao flash pogon i obično je vodootporan. Da bismo koristili podatke pohranjene na njemu, moramo pametnu traku povezati s vanjskim uređajem: obično s pametnim telefonom, ali to može biti i računalo ili tablet. Za čitanje podataka potrebne su vam aplikacije određenih proizvođača.

Pogledajmo funkcije pametnog pojasa koje su posebno korisne za ljude koji se bave sportom.

Smartband - kako može pomoći u treningu?

Pametne trake imaju mnoge funkcije koje mogu biti korisne aktivnim osobama. Najvažnije su:

  • Monitor otkucaja srca(u mnogim modelima funkcijadodatni) koji vam omogućuje praćenje otkucaja srca i organiziranje treninga s kontrolom otkucaja srca.
  • Akceleratorza mjerenje broja koraka - također će se mjeriti na temelju broja koraka, prijeđene udaljenosti i broja sagorjelih kalorija.
  • Nadgledanje vaše aktivnosti 24 sata dnevno , uključujući vrijeme spavanja i kvalitetu - također možete postaviti svoj pametni pojas da vas probudi vibracijom.
  • Funkcija motiviranja za kretanje- pametna traka obavještava svog vlasnika - također vibracijama ili zvukovima - o tome da predugo ostane nepomičan.
  • Dnevni napredak , o čemu se korisnik obavještava LED diodama.
  • Govori vam razliku u usponu na brdoi, na temelju vašeg otkucaja srca,intenzitet vježbanja .

Gore navedene prednosti treninga pametnih traka, naravno, neće se naći u svakom modelu, ali većina proizvoda provjerenih marki ih ima. Neki vam također omogućuju analizu vašeg treninga i pregled statistike.

Isplati li se kupiti pametni pojas? Provjerite što savjetuje trener Jacek Bilczyński:

Vrijedi znati

Pametne trake, poput pametnih satova i snimača fizičke aktivnosti, proizvodi su nosivih tehnologija ( nosive tehnologije ). Naziv znači pametni pribor koji nosimo na tijelu. Njihov kolokvijalni engleski naziv jewearables . Čak je bio i natječaj za poljsku riječ za to. Njegovo poglavlje uključivalo je, među ostalim. prof. Jerzy Bralczyk - odabrano je ime "prijevoznika".

Smartband - koje dodatne funkcije ima?

Vrijedi spomenuti i dodatne - tj. nesportske - funkcije pametnih traka. Povezani putem bluetootha s pametnim telefonom, omogućuju vam da upravljate nekim funkcijama telefona, npr. reprodukcijom glazbe ili kamerom. Pametna traka vibrira kako bi vas obavijestila o dolaznom pozivu ili SMS-u, tako da ne morate svako malo provjeravati obavijesti na telefonu. Pojedini modeli također će vas obavijestiti o tome što se događa na našoj društvenoj mreži, podsjetiti vas na događaje pohranjene u kalendaru na vašem pametnom telefonu. Zahvaljujući aplikacijama možemo pratiti ušteđeni dan na pametnoj traci, jer uređaj savršeno zna kada spavamo, trčamo, vozimo bicikl ili vozimo automobil. Pametne trake su gotovo uvijek vodootporne - od dubine od 30 metara naniže. Zahvaljujući pametnom pojasu možemo provjeriti i vrijeme.

Koliko košta pametna traka?

Jedna od prednosti pametnih traka je cijena - jeftiniji su od pametnih satova. Vodeći proizvođači nude opremu koja se može kupiti za 150-250 PLN, trošak kupnje naprednijih modela je 300-700 PLN. NaravnoDostupni su i proizvodi za nekoliko desetaka zlota, ali ne biste trebali vjerovati njihovoj kvaliteti.

Bit će vam korisno

Pametni pojas i pametni sat - razlike

Smartband ne samo da svojim imenom nalikuje pametnom satu - ima i slične funkcije. No, oba uređaja imaju drugačiji zaslon: onaj u pametnim satovima je definitivno veći (kod pametnih traka često uopće nema) i prikazuje više informacija. S druge strane, Smartband zasloni, ako već postoje, jednobojni su i čitljivi. Vanjska oprema je neophodna za prikaz podataka s pametnog pojasa, u slučaju pametnih satova također koristimo mnoge opcije uređaja koristeći, primjerice, pametni telefon, ali na samom uređaju možemo pročitati puno informacija. Neki korisnici također naglašavaju da su npr. brojači kalorija ili koraci u pametnim satovima točniji.

S druge strane, pametne narukvice su lakše, udobnije za nošenje, a iznad svega - imaju izdržljivu strukturu i zadržavaju vodootpornost na većoj dubini od pametnih satova. Kada su spojeni na vanjski uređaj, pametne trake pružaju sportašu istu količinu informacija o njegovim rezultatima i napretku.

Pogledajte galeriju s pregledom različitih modela pametnih satova.

O autoruAnna SierantUrednik zadužen za sekcije psihologije i ljepote, kao i za glavnu stranicu Poradnikzdrowie.pl. Kao novinarka surađivala je između ostalih. s "Wysokie Obcasy", web stranice: dwutygodnik.com i entertheroom.com, tromjesečnik "G'RLS Room". Također je suosnivala online časopis "PudOWY Róż". On vodi blog jakdzżyna.wordpress.com.

Pročitajte više članaka ovog autora

Kategorija:

ABC vježbi