- Kada posegnuti za biljem protiv kašlja?
- Bilje za kašalj: obična majčina dušica
- Bilje za kašalj: podbjel
- Bilje za kašalj: bijeli sljez
- Recepti za čaj od kašlja
- Kašalj
Bilje protiv kašlja donijet će olakšanje od ove iznimno neugodne bolesti. Majčina dušica, podbjel i bijeli sljez sastojci su lijekova, ali možete napraviti i domaće biljne čajeve protiv kašlja. Evo recepata koji koriste bilje protiv kašlja.
Bilje za kašaljvrijedi probati posebno kada imamo posla sa suhim kašljem. On je taj koji nas najviše pogađa i obično se pojavljuje na početku infekcije. Ako ne želite posegnuti za lijekovima, onda skuhajte neke biljke protiv kašlja kod kuće.
Sadržaj:
- Kada posegnuti za biljem protiv kašlja?
- Bilje za kašalj: obična majčina dušica
- Bilje za kašalj: podbjel
- Bilje za kašalj: bijeli sljez
- Recepti za čaj od kašlja
Kada posegnuti za biljem protiv kašlja?
Suhi kašalj također se naziva neproduktivnim, jer nije praćen iskašljavanjem sekreta u bronhima. Ovo je važan proces jer se klice koje uzrokuju bolest množe.
Stoga je vrijedno stimulirati dišne puteve na iskašljavanje kako bi se očistili od klica i ubrzao oporavak.
Kako to učiniti? Možete se spasiti sirupom ili koristiti začinsko bilje koje vlaže sluznicu, pojačava lučenje sluzi u bronhima i olakšava njeno iskašljavanje.
Bilje za kašalj: obična majčina dušica
Majčina dušica je najpopularnija biljka protiv kašlja.
Volimo koristiti timijan kao aromatičan začin za pomoć probavi, a rjeđe u kućnim liječenjima suhog kašlja.
U međuvremenu, savršeno funkcionira u ovoj ulozi, uglavnom zbog značajnog sadržaja eteričnog ulja (oko 2,5%), što uključuje karvakrol, cineol, cimen, alfa-pinen, linalool, borneol i timol s jakim antimikrobno djelovanje (ima baktericidna i fungicidna svojstva).
Timol je dobro topiv u vodi, pa se lako pretvara u infuzije i dodatno ima analgetska svojstva.
Osim eteričnog ulja, ova biljka protiv kašlja sadrži tanine, polifenolne kiseline, spojeve triterpena, gorčinu, saponine i flavonoide koji imaju opuštajući i ekspektorans učinak.
Timijan potiče spontane pokretecilije u epitelu gornjih dišnih puteva, povećava izlučivanje tekuće sluzi i razrjeđuje gusti sekret u grlu - kao rezultat toga, pomaže u liječenju bronhitisa, suhog kašlja, astme i rinitisa.
Biljka majčine dušice i njeni ekstrakti mogu se naći u mnogim pripravcima koji se preporučuju za bolesti gornjih dišnih puteva – biljne mješavine, pastile. Jednostavna infuzija sušenog timijana također je odlična za suhi kašalj.
Važno!Timijan ne treba jesti previše - sadrži timol, koji može uzrokovati povraćanje i gastritis.
Bilje za kašalj: podbjel
Još jedna biljka za kašalj je podbjel - i njezini listovi i cvjetovi imaju svojstva iskašljavanja, koja su uglavnom posljedica spojeva sluzi. Štiti dišne puteve, smanjujući iritaciju, što sprječava kašljanje.
Osim toga, opuštaju sekret u grlu i obnavljaju pokrete cilijarnog epitela, olakšavajući iskašljavanje. Listovi podbjele sadrže do 8% sluzavih spojeva, a osim toga, flavonoide, tanine, fitosterol, karotenoide, eterično ulje, fenolne kiseline, minerale.
Osim ekspektoransnog djelovanja, imaju i obložna, antispazmodična, protuupalna i antibakterijska svojstva. S druge strane, cvjetovi sadrže više eteričnog ulja i flavonoida, a manje sluzi i gorčine, zbog čega jače inhibiraju refleks kašlja, ali imaju slabija svojstva zaštite sluznice.
Podbjel se koristi i kod kroničnog i kod akutnog bronhitisa, kao biljka protiv kašlja kod zamornog i suhog kašlja te kod astme. Njegovo ekspektorantno i antispazmodičko djelovanje koristi se u liječenju mnogih plućnih bolesti, uklj. emfizem.
Podbiału biljka sastavni je dio mnogih antitusivnih pripravaka, uklj. biljna mješavina, domaći sirupi protiv kašlja i pastile s podbjelom.
Domaći čajevi jednako su učinkoviti u borbi protiv mučnog kašlja - infuzija se posebno preporučuje starijim osobama u slučaju blagog katara gornjih dišnih puteva.
Bilje za kašalj: bijeli sljez
Visok (čak i više od 10%) sadržaj sluzavih spojeva u sljedećoj biljci protiv kašlja - bijelom sljezu, učinio ju je jednom od najučinkovitijih antitusnih biljaka - ovo svojstvo dijele i njezini korijeni i listovi.
Glavne komponente sluzi su: galakturonska kiselina, galaktoza, glukoza, arabinoza i ramnoza, koje djeluju zaštitno, oblažu i protuupalno, omekšavaju sekret ubronhije i ekspektoransi.
Osim sluzavih spojeva, korijen biljke sadrži pektin, saharozu i škrob, asparagin i betain, vitamine i brojne mineralne soli.
Listovi bijelog sljeza sadrže flavonoide, organske kiseline, kumarine, karoten.
Vrijedi znati da bijeli sljez štiti ne samo dišne puteve, već i želudac - sluz sadržana u biljci nabubri u vodi i tvori koloidne otopine koje tankim slojem prekrivaju sluznicu, štiteći je od nadražujućih tvari te olakšava njihovu regeneraciju.
Osim toga, djeluju duže i učinkovitije, što je veća kiselost želučanog soka, jer sluzi bijelog sljeza povećavaju svoju viskoznost pod utjecajem klorovodične kiseline.
Korijen bijelog sljeza je bitan sastojak mnogih lijekova protiv kašlja, kao što su biljne mješavine namijenjene liječenju katara gornjih dišnih puteva praćenog nadražujućim suhim kašljem.
Ekstrakti korijena bijelog sljeza također se nalaze u biljnim sirupima za suzbijanje kašlja. Također je lako pripremiti vlastite pripravke od sušene biljke bijelog sljeza.
Recepti za čaj od kašlja
1. Čaj od timijana
- 1 žlicu biljke preliti čašom kipuće vode i ostaviti poklopljeno 10 minuta. Procijedite. Pijte 1/2 šalice dva puta dnevno.
2. Čaj od podbjela
- 1 žlicu mješavine listova i cvjetova podbjele prelijte čašom kipuće vode i ostavite poklopljeno 15 minuta. Procijedite, pijte 1/2 šalice infuzije 3-4 puta dnevno.
- 2 žlice cvjetova podbjele prelijte čašom vode i lagano kuhajte poklopljeno 5 minuta. Ostavite sa strane 10 minuta, a zatim procijedite. Pijte 1/2 šalice odvarka 2-3 puta dnevno.
3. Čaj od bijelog sljeza
- 1 žlicu zgnječenog korijena prelijte čašom tople vode i ostavite poklopljeno preko noći. Ujutro malo zagrijati i procijediti. Pijte 1/3 šalice 3 puta dnevno.
- 100 g zgnječenog korijena preliti s 1/2 litre 40% čiste votke i ostaviti na toplom mjestu 2 tjedna. Protresite posudu 2 puta dnevno. Tinkturu procijedite kroz gustu gazu, iscijedite talog. Tinkturu čuvajte u hladnjaku. Pijte po 1 čajnu žličicu 3 puta dnevno nakon jela.
Pročitajte: Kašalj u djeteta - vrste i liječenje
Mokri naspram suhog kašlja. Kako prepoznati i kako liječiti?
Kašalj
Kašalj sam po sebi nije bolest, to je refleksno djelovanje koje ima za cilj čišćenje respiratornog stabla od svega što se u njemu zadržava. Stoga je važan element obrane organizma. Vrlo je važno da liječnik zna koji tipmuči nas kašalj. Liječenje kašlja bit će različito ovisno o vrsti kašlja.