Zašto je moja stolica postala zelena - i je li to razlog za zabrinutost? Ovo je prva pomisao koja pada na pamet kada netko u WC-u ugleda zelenu stolicu. U međuvremenu, u većini slučajeva nema razloga za brigu, jer su razlozi zbog kojih vam stolica postaje zelena često povezani s prehranom. Ali postoje trenuci kada ovo vrijedi istražiti.
Stolica je mješavina neprobavljenih ostataka hrane, vode, bakterija. Boja stolice (kao i njezina konzistencija) ovisi o tome što jedemo, uzimanim lijekovima, a ponekad je i simptom bolesti – stoga je vrijedi tretirati kao jedan od pokazatelja zdravstvenog stanja.
Ako je sve u redu, izmet je smeđi, u obliku banane i pastozan.
Događa se, međutim, da, unatoč pravilnom obliku i konzistenciji, stolica neočekivano promijeni boju - i umjesto smeđe, zeleni izmet pluta u WC školjki.
Ova promjena očito je zabrinjavajuća. Nije uvijek opravdano, jer promjena boje stolice u zelenu može imati različite uzroke. Trebali biste se brinuti samo ako ovo stanje potraje nekoliko uzastopnih dana i popraćeno je drugim simptomima, kao što su proljev ili bol u trbuhu.
Uzroci zelene stolice
Boja vaše stolice ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući razinu žuči i brzinu probavljanja hrane.
Žuč izlučena u jetri, koja je odgovorna za smeđu boju stolice, ili se pohranjuje u žučni mjehur ili odlazi direktno u crijeva, gdje postupno mijenja boju iz zelenkaste u žutu, a zatim u smeđu zbog na djelovanje bakterija.
Međutim, ako hrana prođe kroz crijeva brže nego što bi trebala, žuč neće imati vremena promijeniti boju i poprimit će zelenu stolicu - što je posebno vidljivo kod proljeva.
Boja stolice također ovisi o drugim čimbenicima, uključujući na lijekove ili boje koje se nalaze u hrani. Dakle, u osnovi, uzroci zelene stolice mogu se grupirati u tri glavne kategorije: povezani s hranom, suplementacija ili bolest.
Koji su najčešći uzroci zelene stolice?
Najčešći uzroci promjene boje stolice u zelenu su:
- Prehrana bogata zelenim povrćem, posebno keljom, špinatom, brokulom i zelenom paprikom (szbog visokog sadržaja klorofila)
- Prehrambeni pigmenti (zeleni, plavi ili žuti) sadržani u nekim proizvodima, npr. slatkišima ili sladoledu
- Dodatak željezu (boja stolice tada može postati crna ili zelena)
- Liječenje antibioticima - oni mijenjaju sastav bakterijske flore, a to ponekad uzrokuje da stolica postane zelena
- Proljev - osobito u tijeku infekcije salmonelom ili norovirusom
- Intolerancija na hranu koja uzrokuje proljev, npr. netolerancija na laktozu
- Alergija na hranu
- Bolest jetre
- Problemi sa žučnim mjehurom
- Sindrom iritabilnog crijeva
- Malapsorpcija
- celijakija
- Parazitske infekcije
- ulcerozni kolitis
- Crohnova bolest
- SIBO tim.
Ostatak članka u nastavku.
Što učiniti ako vam je stolica zelena?
U velikoj većini slučajeva, povremena zelena stolica nije simptom bolesti. Međutim, ako se javlja duže od dva dana za redom, teško je odrediti uzrok (teško je objasniti zbog prehrane ili infekcije s proljevom), a ako osjetite druge neugodne simptome, poput bolova u trbuhu, obratite se Vaš liječnik.
Daljnje liječenje ovisi o medicinskoj povijesti. Tijekom dijagnoze liječnik će vjerojatno naručiti pregled fekalija - opći i bakteriološki - s pregledom na parazite i gljivice.
Možda će vam trebati i testovi na netoleranciju na hranu ili alergije, kao što je test netolerancije na laktozu, kao i ispitivanje egzokrine funkcije gušterače, testovi na anemiju ili nedostatke vitamina. Ako vaš liječnik posumnja da je zelena stolica povezana s malapsorpcijom ili gastrointestinalnom bolešću, naručit će odgovarajuće pretrage.
Zelena stolica: kako liječiti?
U većini slučajeva dovoljna je mala izmjena prehrane da se boja stolice vrati u normalnu smeđu boju. Kada je simptom ili posljedica bolesti ili netolerancije na hranu ili alergije, ključno je ukloniti njezin temeljni uzrok, tj. liječiti osnovnu bolest ili odrediti koji hranjivi sastojak može biti štetan, a zatim ga eliminirati iz prehrane.
Sonda